Über die Autorin und ihre Bücher

Die bekannte Autorin vieler Bücher (geboren 1965 in Heidelberg) interessierte sich bereits sehr früh für Psychologie. Nach dem Abitur folgten zunächst Ausbildungen als Krankengymnastin und zur psychologischen Beraterin. In der Folge beschäftigte sie sich mit Rückführungen und spirituellen Heilmethoden, mit deren Hilfe sie ihren Patienten immer umfassendere Beratungen und Heilbehandlungen geben konnte.

Susanne über ihre Arbeit: „Ich möchte dir den Weg in dein eigenes Herz zeigen, dir Werkzeuge an die Hand geben, mit denen du den Zugang zu deiner eigenen Kraft findest, zu deinen weichen, verletzlichen und spirituellen, aber auch deinen kompromisslosen und klaren Anteilen.“

Susanne Hühn veröffentlicht jedes Jahr neue Bücher & CDs, hier finden Sie einen Ausschnitt aus ihrer jahrelangen und liebevollen Arbeit. Wenn Sie einen Titel vermissen oder einmal etwas stöbern wollen, besuchen Sie uns doch "im wahren Leben".

Ihre Tina Isensee

Neuerscheinungen der beliebten Autorin im Frühjahr 2012

Ich seh dich dann im Licht

Emotionaler Frieden und Heilung nach Fehlgeburten und Abtreibungen

Damit das Leben wieder fließt

Der Tod eines ungeborenen Kindes, sei es durch eine Fehlgeburt oder eine Abtreibung, ist für eine Frau ein äußerst schmerzhaftes und nicht selten traumatisches Erlebnis. Viele Frauen können dieses Erlebnis nicht verarbeiten. Sie verdrängen es, lassen häufig niemanden an sich heran, geben sich die Schuld, verurteilen sich für das, was geschehen ist – sie erstarren regelrecht in Scham, in Trauer, in Fassungslosigkeit.

Susanne Hühn ist selbst „eine Mutter ohne dieses spezielle Kind“. Sie zeigt betroffenen Frauen, wie sie in Frieden kommen und dem Leben wieder erlauben können, zu fließen. Der Autorin gelingt es, der Leserin tröstend und aufbauend zur Seite zu stehen. Sie geht auf viele Fragen ein, die verletzte Mütter sich stellen, darunter auch diese: Wie gehe ich um mit dem Schmerz, der Trauer und dem Gefühl, versagt zu haben? Wie mit der Außenwelt, die mich oft nicht versteht? Wie finde ich die Bereitschaft, mich erneut dem Leben zu öffnen? Wie kann ich durch diese Erfahrung stärker lieben, weiter reifen, in Frieden kommen und das Wesen der Erde, des irdischen Lebens, noch besser verstehen?

Erklärungen, Meditationen, Rituale und Übungen helfen der Leserin aus ihrem Tief heraus und begleiten sie auf dem Weg zurück zur Lebensfreude. (14,95 Euro, lieferbar ab Februar 2012)

Meditation für einen guten Schlaf

Endlich wieder tief und erholsam schlafen

Immer mehr Menschen wälzen sich Abend für Abend im Bett und finden keinen Schlaf. Wer aber nachts nicht tief und erholsam schläft, dem fehlen am nächsten Tag die Energie und die Konzentration, um den Anforderungen des Tages zu begegnen. Susanne Hühn bietet eine entspannende und wirksame Meditation an, die dazu anleitet, einfach gut zu schlafen.

• rund 8 Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen
• für die Arbeit an den Gründen für die Einschlafschwierigkeiten - hilft nicht nur dabei, müde zu werden (13,95 Euro, lieferbar ab Februar 2012)

Die kleine wilde Frau

Die Meditationen

Einfach mal „Nein“ sagen!

Wer kennt nicht diese Situationen, in denen man – lieb, nett und angepasst, wie frau nun einmal ist – zu allem „Ja“ sagt, obwohl man „NEIN“ schreien sollte? Die innere Stimme weiß eigentlich ganz genau, was man braucht und ob man etwas wirklich will. Mit ihrem Buch hat Susanne Hühn vielen Leserinnen geholfen, dieser Intuition Gehör zu verschaffen. Nun gibt es die Meditationen auch auf CD.

• das Buch „Die kleine wilde Frau“ wurde bereits 15 000 Mal verkauft
• regt dazu an, dem Bauchgefühl zu vertrauen
• für Frauen, die selbstbewusster und selbst bestimmter werden wollen
• für alle, die ihre Intuition entwickeln möchten (16,95 Euro, lieferbar ab Dezember 2011)

Susanne Hühn: Loslassen und Reichtum schaffen

Die ideale Fülle finden in 12 Schritten

Schritt für Schritt zu größerer Leichtigkeit

Um glücklich zu sein, muss man nicht unbedingt Reichtümer anhäufen. Dennoch ist eine gewisse Fülle notwendig, damit man seine Träume und Wünsche in die Tat umsetzen kann.

Susanne Hühn zeigt dem Leser, wie er unterscheiden kann zwischen dem, was er wirklich braucht, und dem, was anderen, tieferen Bedürfnissen dient. In zwölf einfachen und leicht nachvollziehbaren Schritten lernt er, seinem Herzen nicht nur zu folgen, sondern fest darauf zu vertrauen, dass es ihn zu größerer Leichtigkeit und Lebendigkeit führt. (8,95 Euro, lieferbar ab Februar 2012)

Was dir Kraft gibt

Die Meditationen

Die eigene Energie souverän verwalten

Manchmal scheint die ganze Welt einem Energie abzuzapfen, und man ist völlig ausgelaugt. Susanne Hühn konnte mit ihrem Buch „Was dir Kraft gibt“ vielen Lesern zeigen, wie diese selbst entscheiden können, wem sie wie viel Energie, Aufmerksamkeit und Zuwendung schenken. Die Meditationen gibt es jetzt auch auf CD.

• für alle, die sich oft erschöpft und ausgelaugt fühlen
• für Menschen, die selbst bestimmter mit ihrer Energie umgehen wollen
• Kontrolle über die eigenen Kraftressourcen ist für viele Menschen interessant (16,95 Euro, lieferbar ab März 2012)

Neuerscheinungen der beliebten Autorin im Frühjahr 2011

Die Kraft der heilenden Transformation
Wie wir Leid in Liebe verwandeln können

Natürlich können wir anderen nicht ihr Schicksal abnehmen, manchmal können wir das nicht einmal bei uns selbst. Aber wir dürfen uns gegenseitig daran erinnern, dass wir Licht sind und dass wir jederzeit freudige Ereignisse zu erschaffen vermögen – dass wir zumindest Frieden in Situationen einströmen lassen und dann weitergehen können. In diesem Buch stellt uns Susanne Hühn Übungen und Anregungen zur Verfügung, die uns befähigen, aus der ohnmächtigen Zuschauerrolle in das kraftvolle Schöpfersein zu wechseln. Zunächst spüren wie unsere eigenen Gefühle, die Angst, die Ohnmacht, die Wut, den Ärger – und nutzen dieses Feuer dann, um in kraftvoller Selbstermächtigung Neues zu erschaffen. So können wir für uns selbst, aber auch für andere Schwierigkeiten, Leid, Angst und Unfrieden in Liebe, Vergebung, Frieden und Harmonie, in Gesundheit und Freude verwandeln
(6,95 Euro, lieferbar ab Januar 2011 im Schirner Verlag)

Echte Partnerschaft leben
Die 7 Schlüssel zum Beziehungsglück

Wir leben in einer Zeit der Energieerhöhung, und wir brauchen neue Werkzeuge, viel mehr Liebe und Klarheit als je zuvor, um uns all den Herausforderungen, die durch unsere Beziehungen entstehen, stellen zu können. Unsere Liebesbeziehungen bilden den Raum, in dem die neue Energie von Klarheit, Liebe und Selbstbestimmung wirksam werden kann, wenn wir es erlauben. Gerade die Bereiche, die schwierig sind, die uns immer wieder zu der Frage „Willst du das wirklich länger tragen?“ veranlassen, brauchen Erlösung. Überall da, wo eine Beziehung ins Stocken geraten ist, fließt das Leben nicht mehr richtig und wird gebremst. Dieses Buch will den Lesern Möglichkeiten zur Verfügung stellen, mit denen sie das Leben wieder einladen und sich durchlässiger und hingebungsvoller, standhafter, aber auch unabhängiger machen.
(12,95 Euro, lieferbar ab April 2011 im Schirner Verlag)

Du bist einzigartig!

Du bist einzigartig. Niemand sonst ist wie du, nur du kannst deinen unverwechselbaren Lebensweg gehen. Aber bist du dir dessen auch bewusst? Lasse dir in diesem Büchlein auf liebevolle Art zeigen, was es bedeutet, einzigartig zu sein, und begegne deinem Alltag mit mehr Selbstbewusstsein und Freude.
(9,95 Euro, lieferbar ab Januar 2011 im Schirner Verlag)

Schamanische Fantasiereisen für Kinder
Geführte Meditationen

Diese CD richtet sich sowohl an Kinder als auch an das innere Kind eines jeden. Die Reisen führen zu Kraftplätzen in der Natur, lehren Achtsamkeit sich selbst und der Erde gegenüber, schenken Geborgenheit und Ganzheit. Voller Liebe und Mitgefühl begleiten sie Kinder, wenn diese in Not sind oder wenn sie einfach nur ein bisschen heilende Zeit mit sich selbst und ihren geistigen Hütern und Helfern – ihrem Schutzengel, ihrem Krafttier – erleben möchten.
(13,95 Euro, lieferbar ab April 2011 im Schirner Verlag)

Neuerscheinungen der beliebten Autorin im Herbst 2010

Baummeditation

Vier Fantasiereisen zur Kraft der Bäume

Bäume gelten als Symbole der Kraft, der Stabilität und der Verbindung zwischen Himmel und Erde. Sie wurden schon immer als heilig und heilend für die Menschen angesehen, sie dienen als Schutz, als Nahrungsspender, als Symbol der Erde selbst. Die geführten Meditationen auf dieser CD bringen den Hörer auf verschiedene Weisen in den heilsamen Kontakt mit Bäumen. Er erfährt sich selbst als schützenden und Leben spendenden Baum, er erhält seinen Kraftbaum und begegnet dem Geist des Weltenbaums, wodurch er Zugang zu seiner seelischen Aufgabe findet. (13,95 Euro)

Was dir Kraft gibt

Kleine Rituale für das tägliche Glück

In diesem Buch zeigt die Autorin ganz unterschiedliche Wege, wie man seine Kraft wiedergewinnen kann. Wendet man die vorgestellten Übungen an, erlangt man die Freiheit, selbst zu entscheiden, wann man wem wie viel Energie, Aufmerksamkeit und Zuwendung schenkt. Außerdem wird auf eingängige Weise erklärt, welche Formen des Energieraubs auftreten und was man vorbeugend dagegen tun kann.
(9,95 Euro, lieferbar ab Juli 2010)

Susanne Hühn & Mike Köhler: Schamanische Fantasiereisen

18 Meditationen in die Untere, Mittlere und Obere Welt

In diesem Buch haben Susanne Hühn und Mike Köhler 18 verschiedene Traumreisen und Meditationen zusammengestellt, die ihre gemeinsame Arbeit spiegeln. Es ist ein Meditationsbuch für die Untere, die Mittlere und die Obere Welt – die Welt der Engel, die Welt der manifestierten Natur und die Welt der Erdwesen. Die Autoren stellen den Lesern -Anfängern, Fortgeschrittenen und Seminarleitern - Spaziergänge durch die Natur, einfache und zugleich tief greifende Traum-, Elemente- und Krafttierreisen zur Verfügung. Alle ermöglichen den Lesern auf wunderbare Weise, sich selbst näher zu kommen.
(8,95 Euro)

Ein Kurs in Selbstliebe

Finde deine wahren Herzimpulse

Dies ist ein Beziehungsbuch – es geht um die heiligste Beziehung des Lebens, um diejenige zu sich selbst. Wenn man sich tatsächlich liebt, dann sorgt man dafür, dass man den in jeder Hinsicht bestmöglichen geistigen, emotionalen, spirituellen und körperlichen Zustand erreicht, der einem überhaupt nur möglich ist. Selbstliebe ist weniger ein Gefühl als vielmehr eine Art, sich zu verhalten. Man spürt die Liebe zu sich selbst über sein Tun, nicht über Gefühle oder Pläne, und man kann lernen, sich selbst zu lieben, wie man ist. Susanne Hühn erklärt den Lesern auf gewohnt liebevolle Art und mit Unterstützung der Geistigen Welt, was Selbstliebe ausmacht. Mit Übungen, Ritualen und Meditationen begleitet sie die Leser dann auf ihrem Weg in ein Leben voller Freude und Mut. Es geht darum, den ursprünglichen, vitalen und im Herzen gefühlten Impulsen zu folgen – und nur diesen! (8,95 Euro)

Deine Seele ist frei

Fünf Fantasiereisen

Diese Meditationen dienen der Erlösung verschiedenster Aspekte des menschlichen Daseins, besonders in Hinblick auf den Aufstiegsprozess. In einem kraftvollen Ritual werden die Ahnen, deren Schicksal immer weiterwirkt, erlöst und ins Licht der Liebe entlassen. Durch die Lotosblüte erfährt der Hörer eine sehr sanfte Form der Erdung. In einer weiteren Meditation durchschreitet er das Lichttor zur nächsten Dimension und erlebt eine echte Befreiung und Erlösung. In einem schamanisch anmutenden Einweihungsritual lernt er seine wilden, ungezähmten Aspekte kennen.
(13,95 Euro)

Loslassen und das ideale Gewicht erreichen

12 Schritte zum Wohlfühl-Gewicht

Mutig, einfühlsam und kraftvoll erzählt die Autorin ihre eigene Geschichte und zeigt einen Weg, wie man sein ideales Gewicht erreichen kann. Dieses fühlt sich für jeden anders an. Es ist jenes Gewicht, das man gut halten kann und mit dem man sich wohl fühlt, das der eigenen natürlichen gesunden Lebensweise entspricht.

Das Buch macht Mut, es weist Wege in ein freies, Selbstbestimmtes Leben, das nicht von der äußerst anstrengenden und schmerzhaften Beschäftigung mit dem zwanghaften Essen und dem eigenen Gewicht bestimmt wird, bietet Raum für Glück, Zufriedenheit und echte Heilung.
(8,95 Euro, lieferbar ab November 2010)

Traumreisen für Erwachsene

Phantasiereisen zu Oasen der Stille

Für alle, die sich selten die Zeit nehmen, in aller Ruhe zu entspannen oder zu meditieren, bietet die Autorin hier die dennoch sehr nahrhafte „Instantversion“ an. Kurze, knappe Meditationen, innere Bilder, die in verschiedenen Situationen sehr hilfreich sein können und dabei helfen, innere Kräfte zu sammeln.
(8,95 Euro)

Traum-Reisen

Kurzmeditationen für Erwachsene

Auf dieser CD findet der Hörer echten Urlaub für Geist und Seele, denn hier gibt es tatsächlich nichts für ihn zu tun! Die Meditationen dienen allein der Entspannung. Sie führen den Hörer in wundervolle Landschaften, und die einfühlsam mit der sehr angenehmen Stimme verwobene Musik entspannen tief. Damit ist die CD für alle Menschen geeignet, die nach einem anstrengenden Tag, während einer schwierigen Phase oder belastet durch eine Krankheit einfach loslassen wollen. Die Meditationen sind wie ein erholsamer geistiger Spaziergang, bewusst ohne den Anspruch, therapeutisch etwas zu bewirken. Sie gibt dem Hörer die Möglichkeit, innerlich aufzuatmen und tatsächlich einmal nichts zu tun, ins Fließen zu kommen. Damit ist sie für alle Menschen interessant, die schwer abschalten können, sich aber entspannen und zu innerem Frieden führen lassen möchten.

Aus dem Inhalt:

• Der Wasserfall: Reinigung, Kraft und Erfrischung
• Der Seerosenteich: Stille und tiefer Frieden
• Mit Delphinen schwimmen: Rückzug, Leichtigkeit und Lebensfreude
• Der Duft der Rosen: Entspannung, Frieden, Harmonie (13,95 Euro)

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine bekannte, einfache und äußerst wirkungsvolle Methode zur Tiefenentspannung und zur Anregung der ganz natürlichen Selbstheilungskräfte. Jeder kann sie durchführen, sie ist leicht erlernbar und jederzeit anwendbar. Das Autogene Training wird von sogar von denjenigen Ärzten empfohlen, die nichts von natürlichen Heilmethoden halten. Es ist anerkannt, gesellschaftlich akzeptiert und wirksam.
Mit Hilfe dieser CD kann sich der Hörer die klassischen Formeln des Autogenen Trainings nach Jacobson aneignen. Eingebettet in sanfte Musik lernt er, sich zu entspannen, sich bei Schmerzen oder
Einschlafstörungen selbst zu helfen und somit unabhängiger von äußerer Hilfe und Medikamenten zu werden. (13,95 Euro)

Channel werden für die Lichtsprache

Der Zugang zu kosmischen Informationen

Susanne Hühns Bestseller ist nun auch als Taschenbuch erschienen. Mit mehreren praktischen Übungen und Meditationen führt die Autorin den Leser an das Thema „Channeling“ heran und zeigt ihm, wie er es auf einfache Weise selbst praktizieren kann. So bekommt er einen Zugang zu höheren Anteilen seines eigenen Bewusstseins. Dadurch kann die Kommunikation mit dem Göttlichen ein fester Bestandteil des Alltags werden und zu den heiligen und universellen Räumen der Spiritualität führen. (10,95 Euro)

Channel werden für die Lichtsprache

Die Meditationen

Erhalten Sie Zugang zu kosmischen Informationen! Mit den geführten Meditationen dieser CDs treten Sie in eine unmittelbare Verbindung zu höheren Anteilen Ihres Bewusstseins. So fällt es leichter, den eigenen Platz auf der Erde zu finden und einzunehmen.

„Die Stimme von Susanne Hühn wirkt sehr kraftvoll, bestimmt und angenehm. Einfühlsam und ruhig führt sie den Zuhörer durch die verschiedenen Meditationen, um Zugang zu höheren Anteilen des eigenen Bewusstseins und inneren Kraftquellen zu erlangen. Musikalisch begleitet werden die Meditationen von entspannenden Synthesizerklängen, die den Hintergrund sanft und leicht untermalen und so die Lichtarbeit unterstützen sollen.“
(18,95 Euro)

Die Heilung des inneren Kindes

In diesem Buch bekommt das innere Kind eine Stimme, damit der Leser es kennen lernt und damit sich selbst zu verstehen beginnt. So kann er die Verantwortung für das innere Kind übernehmen und dadurch handlungsfähig werden für ein Leben in Selbstbestimmung. Die Autorin beschreibt die verschiedenen Formen der Verletzungen anhand bekannter Märchenfiguren (Das hässliche Entlein, Sterntaler, Schneewittchen). Sie beschreibt zahlreiche, sehr einfach durchzuführende Rituale, Übungen und Meditationen, außerdem nennt sie sieben Lebensregeln, mit denen der Leser sein Leben dauerhaft und stabil verändern kann. Dieses Buch holt das innere Kind genau da ab, wo es steht, nämlich im Verlorenen, es geleitet das Kind liebevoll und achtsam in den inneren Zaubergarten, der im Herzen eines jeden Menschen gedeiht, und führt es nach Hause.

• Sieben Regeln zur Befreiung des inneren Kindes
• Die seelischen Aufgaben der inneren Kinder und ihre Heilung
• Die inneren Eltern
• Das unerwünschte innere Kind
• Die vergiftete Kindheit
• Das coabhängige innere Kind
• Heimkehren ins Licht
• Die dunkle Seite des inneren Kindes
• Ein bis zwei Meditationen zu jedem Kapitel(12,95 Euro)

Die Heilung des inneren Kindes - Kartenset

Dieses Kartenset ist eine optimale Ergänzung zum gleichnamigen Buch von Susanne Hühn, aber auch unabhängig davon einsetzbar. Es unterstützt dabei, das innere Kind auch im Alltag bewusst zu erleben. Das Set arbeitet dafür mit „Ich-darf“- und „Ich-kann“-Botschaften, die die innere Wirklichkeit verändern. Die Affirmationen helfen dabei, sich Stück für Stück wieder an das innere Kind zu erinnern und seine Botschaften nicht mehr als störend, sondern als Kraftquelle zu nutzen. (16,95 Euro)

Die Heilung des inneren Kindes

Die Meditationen

CD1: Die sieben Regeln
CD2: Die seelischen Aufgaben

Auf der ersten der zwei CDs führt Susanne Hühn den Hörer in die Welt des inneren Kindes ein, macht ihn vertraut mit der liebevollen, aber auch sehr leicht verletzbaren Kraft dieses seelischen Anteiles, den wir alle in uns tragen.
Die zweite CD hilft dem Hörer, die seelischen Aufgaben des eigenen inneren Kindes zu finden. Anhand bekannter Märchenfiguren zeigt die Autorin verschiedene Formen der emotionalen Verletzung auf und löst diese. Mit liebevoller Stimme und viel Verständnis für ihre Hörer bietet Susanne Hühn Möglichkeiten an, sich selbst zu heilen und das innere Kind endlich in die Arme zu nehmen. (16,95 Euro)

Königin im eigenen Reich

Die sieben Schlüssel zu einem Energiefeld erfüllter Liebe

Eindrucksvoll, anrührend und voller Humor zeigt Susanne Hühn, wie Frauen lernen können, ihre ureigene weibliche Kraft zu entfalten. Anstatt sich selbst in den Augen der Männer zu suchen, stellen sie sich in den Dienst der inneren Prinzessin, folgen den Impulsen des Herzens und erlangen auf diese Weise die Reife für eine echte Liebesbeziehung, die Raum bietet für neue, aufrichtige, liebende Begegnungen. Die Autorin nutzt das Märchen „Dornröschen“ als Grundlage und zeigt Frauen anhand dessen einen neuen Weg auf, ihr Herz zu öffnen, ihre innere Prinzessin zu wecken, stabil zu werden und so wahrhaft lieben zu lernen. Meditationen und hilfreiche Fragen führen sie immer weiter in die Tiefe und in ihr Herz hinein, öffnen den Weg zu echter Hingabe und erwecken die weibliche göttliche Kraft. (8,95 Euro)

Königin im eigenen Reich

Die Meditationen

Auf vielfachen Wunsch der Leserinnen: die tief greifenden und hilfreichen Meditationen des gleichnamigen Buches auf CD! Die Meditationen sind ideal für alle, die das Buch „Königin im eigenen Reich“ bereits kennen, aber auch gut zu nutzen, wenn das Buch noch unbekannt ist.
Harmonische Klänge und die liebevolle Stimme der Autorin und die vielschichtig wirksamen Texte verweben sich zu heilsamen inneren Reisen. Sanft und nachdrücklich führen die aufeinander aufbauenden inneren Übungen dazu, dass die Hörerin sich nach und nach eines wichtigen, noch schlafenden weiblichen Anteils in sich bewusst wird: Sie baut in sich jene Kraft auf, die der zu Beginn noch schlafenden inneren Prinzessin Schutz und Raum gibt, zur Königin zu werden. Einmal erwacht, kann sie ihre zauberhafte und schöpferische Kraft im Leben der Hörerin ungehindert entfalten und den Weg frei machen für echte, erfüllende und beglückende Partnerschaften. (16,95 Euro)

Loslassen und Heilung erfahren

Wie in ihren anderen Loslassen-Büchern wendet die Autorin die bewährte 12-Schritte-Methode an, um den Leser zu Heilung, mehr Selbstverantwortung und Lebenskraft zu führen. Sie beschreibt ausführlich, wozu es dienen kann, wenn man die Zusammenhänge zwischen dem eigenen Fühlen und Verhalten und den körperlichen Auswirkungen ignoriert, und lässt den Leser in kleinen, einfachen Übungen am eigenen Leib spüren, wie eng das körperliche Erleben mit den Gefühlen verwoben ist. Sie führt den Leser zurück in die Eigenverantwortung und verdeutlicht ihm seine Selbstheilungskräfte. Aufgrund ihrer in zwanzig Jahren Arbeit mit Patienten erworbenen Erfahrungen sind die Beispiele sehr lebensnah und leicht nachzuvollziehen. Wer dieses Buch liest, kommt nicht umhin, seine Selbstverantwortung wahrzunehmen und seine Genesung eigenverantwortlich mit Hilfe spiritueller Kraft anzugehen. (9,95 Euro)

Loslassen und Heilung erfahren

Hörbuch • 4 CDs (Multibox)

Die Autorin wendet in diesem Hörbuch die bewährte 12-Schritte-Methode an, um Sie zu mehr Heilung und Lebenskraft zu führen. Sie zeigt, wie Körper, Seele und Geist zusammenhängen und wozu es dient, diesen Zusammenhang zu ignorieren, wie das so oft geschieht. Sie lernen, besser für sich zu sorgen, das zu tun, was Ihrer Gesundheit und Genesung nutzt, und das zu lassen, was Ihnen schadet. Auf diese Weise erlangen Sie Ihre spirituelle Schöpferkraft zurück, verstehen, welche Botschaft die Krankheit auf höheren Ebenen hat und wie Sie sich selbst in die Hände Ihrer inneren Selbstheilungskräfte und Ihrer göttlichen Führung begeben können; die kleinen, einfachen Übungen lassen Sie das Gelernte am eigenen Leib erfahren. Die klare Stimme und die sanfte Hintergrundmusik machen dieses Hörbuch zu einem echten Genuss für die Sinne. (19,95 Euro)

Meditationen für Zwischendurch

Kristall des Vertrauens
Rhythmus des Herzens

Zwei geführte Meditationen mit Musikbegleitung

Kristall des Vertrauens:

Ein berührendes Ritual, bei dem der Hörer den „Kristall des Vertrauens“ zurückerhält, der es ihm ermöglicht, neue Möglichkeiten des Selbstausdruckes zu finden.

Der Rhythmus des Herzens:

Auf einer Reise zur Kapelle des Herzens lernt der Hörer seinen eigenen Rhythmus wahrzunehmen und sich in diesem Energiefeld zu verankern. (13,95 Euro)

Meditationen zur Selbstliebe

Vier Traumreisen für mehr Selbstwertgefühl

Selbstliebe - Das heißt nicht egoistisch und selbstverliebt zu sein. Es heißt vielmehr, sich selbst anzuerkennen, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und die Erfüllung der eigenen Wünsche selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen. Mit den Meditationen auf dieser CD hilft Ihnen Susanne Hühn mit sich selbst in neuen Kontakt zu kommen. Sie können sich selbst als das liebenswerte und wundervolle Wesen erleben, das Sie sind, und werden erkennen, dass es wichtig ist, sich selbst stets mit Achtung und Wertschätzung zu behandeln. (13,95 Euro)

Meditationen zur Selbstliebe

20 Innenreisen für mehr Selbstwertgefühl

Selbstliebe bedeutet, sich selbst anzuerkennen, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, gut mit sich umzugehen und die Erfüllung der eigenen Wünsche, Träume und Energien auf dieser Erde selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen. Selbstliebe ist weniger ein Gefühl, als vielmehr eine Art des Verhaltens. Durch die Meditationen können die Leser mit sich selbst in neuen Kontakt kommen, sich als das liebenswerte und wundervolle Wesen erleben, das sie sind – ein Wesen, das es verdient hat, mit aller Achtung und Wertschätzung behandelt zu werden. (8,95 Euro)

Spiritueller Schutz im Alltag

16 kleine Übungen für die Seele

In diesem kleinen Buch zeigt die Autorin die für sie wichtigsten Werkzeuge, mit denen es möglich wird, gut für sich selbst sorgen zu können. Besonders das innere Kind benötigt einen effektiven Schutz, wenn es sich mal wieder um Dinge kümmert, die Kinder einfach nicht können – und nicht können müssen. Es werden viele verschiedene Werkzeuge vorgestellt, die unterschiedliche spirituelle Gewohnheiten ansprechen. (6,95 Euro)

Spiritueller Schutz im Alltag

Geführte Meditation

Diese CD enthält kurze, aber äußerst wirksame Methoden, sich im Alltag spirituell zu schützen.
Die Vielfalt der Übungen und Kurzmeditationen macht diese CD zu einem Werkzeug, das jeder anwenden kann. Knapp, einfach auszuführen und auch ohne regelmäßiges Üben, erhält der Hörer Möglichkeiten, besser für sich zu sorgen. Er erlernt eine Methode, einfache innere Bilder immer dann abrufen zu können, wenn er sich überfordert fühlt.
(13,95 Euro)

Weihnachtsmeditation

Anleitung mit Musikbegleitung

Weihnachten einmal ganz anders erleben, dazu lädt diese tiefgehende und hoch-energetische Reise ein. Schwebende Musik, die Stille der inneren Bilder und die hohe Christusenergie, die in die tragenden Worte und in die Musik eingewoben ist, erlauben dem Hörer zu spüren, um was es an Weihnachten tatsächlich geht, welche Botschaft dieser Abschnitt des Jahres bringt und wie man diese heilige Zeit für sich selbst reicher gestalten kann. Indem er dem Stern von Bethlehem folgt, geht der Hörer auf eine innere Reise zum heiligen Raum seines Herzens. Dort erlebt er die Stille und die hohe Energie, welche die Gegenwart von Jesus Christus und die ihn begleitenden Engel bewirken. Er bekommt Zugang zu seinem eigenen inneren Heiligtum und erkennt, wie er die dort wirkende Energie für sich selbst nutzen kann. (12,95 Euro)

Weihnachten für das innere Kind

Meditation für Fülle und Erfüllung

Diese Meditation bringt den kindlichen und romantischen Zauber des Heiligen Abend zurück. Konsequent setzt Susanne Hühn ihre Heilarbeit mit dem inneren Kind fort und führt es in einen weihnachtlich geschmückten Zaubergarten. Das Kind erhält endlich jenes Geschenk, welches ihm das Gefühl gibt, wertvoll und geliebt zu sein, es begegnet dem Weihnachtsengel und dem Christkind. Mag es für einen Erwachsenen seltsam anmuten, sich auf eine solch märchenhafte Reise zu begeben, so ist es doch genau die Energie, die das innere Kind braucht, damit es uns erlaubt, uns freudig und voller Liebe auf dieses Fest vorzubereiten. (12,95 Euro)

Wie Dein Schutzengel Dich führt

Meditationen für Kinder

Kinder lieben und brauchen ihre Schutzengel, und auf dieser CD lernen sie sie endlich kennen und fühlen. Dabei werden die kleinen Hörer in eine fürsorgliche Wolke eingehüllt, die aus schwebenden Klängen und einer angenehmen, sanften Stimme entsteht. Perfekt aufeinander abgestimmt führen Musik und Worte das Kind in die Ruhe. Dabei gelangt es in innere Welten und sogar auf höhere Ebenen des Bewusstseins. Die Texte auf dieser CD stammen aus dem gleichnamigen Buch der Autorin und bieten Kindern Schutzmöglichkeiten für die verschiedensten Situationen. Weiterhin finden sie darauf Hilfe zur Selbsthilfe, und zwar in Form innerer Bilder, in die sie wie in einen Mantel schlüpfen können.

Aus dem Inhalt:

• Einführung: „Schutzengel - was sind das eigentlich?“
• Schutz: „Der weiße Lichtmantel“
• Stabilität und Kraft: „Der Baum“
• Rückzug und Selbstbestimmung: „Der sichere innere Raum“
• Leichtigkeit und Freude: „Mit Delphinen schwimmen“
• Jemandem Liebe und Trost schicken: „Die Blumenwiese“
• Zum Einschlafen: „Der Seerosenteich“ (9,95 Euro)

Wie dein Schutzengel dich führt

Meditationen für Kinder

Egal, ob sich ein Kind besondere Sorgen um jemanden macht, ob es Sicherheit und Geborgenheit braucht oder einfach nur Spaß haben möchte, mit diesem Buch halten die Eltern Gutenachtgeschichten und wertvolle Lebenshilfe für die verschiedensten Situationen in einem in der Hand.

Sehr liebevoll, praxiserprobt und einfühlsam geschrieben steht das Buch immer auf der Seite der Kinder.
(7,95 Euro)

Ein Buch nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene und das Innere Kind.. Herz und Seele werden angesprochen und inspiriert. Und bei der ein oder anderen Seite kann man auch ein Tränchen in den Augen sehen.
Tina Isensee

Die kleine wilde Frau

Das neue Buch der Erfolgsautorin Susanne Hühn macht uns mit unserer „wilden“ weiblichen Seite vertraut, die ganz den Gesetzen der Natur und der Liebe folgt. Mit Meditationen, Visualisierungsübungen und zahlreichen Märchen veranschaulicht die Autorin, wie man der eigenen intuitiven Weiblichkeit Raum und Gehör verschaffen kann.

„Durch ihre lebensnahen Einsichten, autobiographischen Reflexionen sowie mittels zahlreicher Meditationen und Visualisierungsübungen, führt die Autorin ihre Leserinnen zurück nach Hause, tief in das eigene Selbst und das Reich der inneren Stimme.“
(12,95 Euro)

Frei von allen Sorgen

In drei Schritten zum Glück

Die hier dargestellte Methode vereint die Kraft des fühlenden Unterbewusstseins, die bewusste willentliche Ausrichtung und die irdische Tatkraft in einem hochwirksamen Ritual. Susanne Hühn zeigt Ihnen in diesem Büchlein liebevoll, auf welche Weise Sie all Ihre Energien bündeln und durch eine einfache tägliche Handlung, die Sie selbst bestimmen, dazu beitragen können, dass sich Ihre Wünsche und Ziele erfüllen. In drei einfachen Schritten macht Ihnen die vorgestellte Methode bewusst, was Sie in Bezug auf Ihre Probleme und Sorgen fühlen und wie vielschichtig diese Gefühle sind, was Sie wirklich wollen, worum es Ihnen also wirklich geht, und wie wichtig Ihnen die Erfüllung Ihrer Ziele ist, und wie bereit sie also sind, tatsächlich jeden Tag ein kleines Ritual auszuführen. Zahlreiche Fallbeispiele zeigen, auf welch vielfältige Weise dies geschehen kann und machen Ihnen Mut, sich der eigenen Schöpferkraft anzuvertrauen.
(6,95 Euro)

Ich lasse DEINES bei Dir

Co-Abhängigkeit erkennen und lösen

Das Buch richtet sich an diejenigen Menschen, die sich mit spirituellen Themen befassen und gern für andere da sind, sich aber nicht abgrenzen können. Dies betrifft sowohl Therapeuten und Heiler als auch alle anderen, die sich viel für ihre Mitmenschen einsetzen, sich aber nicht oder nicht genug um sich selbst kümmern und ihre Grenzen nicht (an-)erkennen.

Susanne Hühn erläutert liebevoll, was zu tun ist, wenn man das Erreichen dieser Grenzen spürt, und sie erklärt den Unterschied zwischen echter Hilfe und Co-Abhängigkeit. Es geht nicht darum, sich egoistisch abzugrenzen, sondern darum, anderen weiterhin helfen zu können, aber die Grenze zwischen Kontrolle und Fürsorge zu finden und sie auch einzuhalten.
(12,95 Euro)

Katzen-Geflüster

Ein besonderer Ratgeber für alle, die mit Tieren leben und reden

In diesem Buch erfährt der Leser von einem ganz persönlichen Entwicklungsweg. Er entfaltet sich in seinem Inneren, indem er der Autorin folgt, die anschaulich und sehr persönlich beschreibt, auf welche Weise sie mit ihren Tieren geistig kommuniziert. Sie zeigt dem Leser außerdem sehr ehrlich, was sie dabei erlebte und wie sich ihr Leben dadurch veränderte. Das Buch ist für Menschen, die Tiere lieben und die verstehen wollen, wie unsere tierischen Gefährten unserer Entwicklung dienen können. Außerdem erhält der Leser aufeinander aufbauende Übungsschritte, mit denen er leicht nachvollziehbar und übersichtlich erklärt die Techniken des geistigen Kommunizierens erlernen kann. Das Buch handelt vor allem von Katzen, doch die vorgestellten Techniken lassen sich selbstverständlich bei allen Tierarten anwenden. Es ist ein Buch zum Fühlen, ein Buch für Menschen, die gerne an den persönlichen Erfahrungen anderer teilhaben und daraus lernen wollen.
(13,95 Euro)

Loslassen und die ideale Beziehung finden

In 12 Schritten zur erfüllenden Partnerschaft

Angelehnt an das bekannte 12-Schritte-Heilprogramm zeigt die Autorin dem Leser Wege, wie er seine Beziehungen auf eine vollkommen neue, eine sich aus dem Herzen entfaltende Weise führen kann. Sie beschreibt, warum manche Menschen immer wieder an Beziehungen scheitern und warum das auf der Seelenebene vorprogrammiert ist. Mit den 12 Schritten gibt Sie dem Leser ein universales Werkzeug an die Hand, mit dem er Situationen auf eine neue Art bewältigen kann. Die Schritte führen den Leser zu einer echten spirituellen Anbindung, frei von Weltanschauungen oder Dogmen, und zeigen ihm den Weg zurück in sein Herz. Entsprechend lernt er, fortan aus dem Herzen heraus zu handeln und eine Brücke zu schlagen zwischen dem, was er innerlich ohnehin weiß und fühlt und dem, was er durch scheinbare Sachzwänge nach außen hin lebt. Schritt für Schritt führt es ihn aus der Angst in die Liebe. Der Autorin ist es zudem gelungen, diese Schritte so zu formulieren, dass sie vom Leser immer dann, wenn er einmal nicht weiterweiß, als wertvolles und äußerst hilfreiches Hilfsmittel genutzt werden können.
(9,95 Euro)

Meditation, Entspannung, Konzentration für Jugendliche

Praktisches Anleitungsbuch für Eltern, Lehrer und Erzieher

Die Zeit der Pubertät ist auch eine Periode, in der sich bestimmte Teile des Gehirns aus- und weiterentwickeln.

Das vorliegende Buch möchte dazu beitragen, dass sich die „richtigen“ Hirnteile entfalten, nämlich diejenigen, die für das Finden von Lösungen, für Selbstvertrauen, Selbstverantwortung und für die eigene Spiritualität zuständig sind. Letztlich geht es darum, dass Jugendliche in sich selbst Räume finden, in denen sie eigene innere Prozesse erleben können, Lösungen finden und in einen guten Kontakt mit sich selbst und der eigenen Wahrheit kommen – als Gegenpol zum Cool-sein-müssen ...

Das vorliegende Buch soll ein fundiertes Handwerkszeug bieten für alle, die mit Jugendlichen arbeiten und sie in ihrer Entwicklung mit Entspannungs- und Meditationsübungen unterstützen möchten.
(8,95 Euro)

Loslassen und Reichtum schaffen

Die ideale Fülle finden in 12 Schritten

Geld – ein zentrales Thema im Alltagsleben. Die Autorin zeigt anhand der bewährten und ganz praktisch ausgerichteten 12-Schritte-Methode, wie man zu einem entspannten Zugang zum Thema Geld findet und sein persönliches Gefühl idealer Fülle entwickelt, aus dem heraus sich wahrer Reichtum entfalten kann. Mit den Übungen, die jedes Kapitel begleiten, kommt der Leser diesem Ziel einen Schritt näher.

Aus dem Inhalt:

• Ängste und Sorgen nicht kontrollieren
• Vertrauen in eine höhere Kraft entfalten
• Das eigene Verhalten prüfen
• Fehler eingestehen
• Alte Verhaltensmuster ablegen
• Ein neues Programm entwerfen
• Aus der Fülle handeln (9,95 Euro)

Loslassen und Vertrauen lernen

Spirituelle Selbstverantwortung und innere Heilung in 12 Schritten

Dieses Buch beschreibt einen spirituellen Entwicklungs- und Genesungsweg, der eine echte, tief greifende Verhaltens-Änderung zum Ziel hat, und zwar unabhängig davon, ob man alle Ursachen für das störende Verhaltensmuster kennt oder nicht. Dieser Weg besteht aus zwölf Schritten, die aufeinander aufbauen und in der Behandlung von Suchterkrankungen lange erprobt sind. Die zwölf Schritte bilden dabei die Brücke zwischen dem eigenen Leben und einer gesunden spirituellen Kraft, die jeder für sich definiert und die daher unabhängig von jeder Religion ist. (8,95 Euro)

Loslassen und Vertrauen lernen

Der Bestseller nun auch als Hörbuch!

Spirituelle Selbstverantwortung und innere Heilung in 12 Schritten

Ein Hörbuch für alle, die in bestimmten Bereichen ihres Lebens immer wieder auf der Stelle treten und nicht mehr weiter wissen: Sie finden hier 12 Schritte beschrieben, die ein sehr wirksames und sowohl in Kliniken als auch in Selbsthilfegruppen weltweit angewandtes Genesungsprogramm für alle möglichen Themengebiete bilden. Die Schritte schlagen eine Brücke zwischen dem Alltag, also dem eigenen Leben, und einer gesunden spirituellen Kraft, die nicht religionsabhängig ist, sondern die der Hörer für sich selbst definiert. Der Hörer lernt, seine Aufmerksamkeit nach und nach von den schwierigen Bereichen seines Lebens abzuwenden und den Blick auf das zu richten, was er in seinem Leben verwirklichen will. Die angenehme Stimme und die sanfte Hintergrundmusik führen den Hörer in eine entspannte innere Haltung, so dass er das Gesagte noch besser aufnehmen kann. (15,95 Euro)

Meditationen anleiten und führen

Ein Handbuch für die Praxis

In ihrem neuen praktischen Ratgeber zeigt Susanne Hühn erstmals, wie man Schritt für Schritt Meditationen vorbereitet und durchführt. Dabei durchläuft sie anschaulich alle Stationen einer geführten Meditation.

Das Buch motiviert dazu, aus der persönlichen Erfahrung durch die Meditation eine Gabe zu entwickeln und diese Erfahrung an andere weiterzugeben.
(12,95 Euro)

Mit Meditationen zum Wohlfühlgewicht

Susanne Hühn nimmt in diesem Buch den Leser an der Hand und führt ihn gefühlvoll Schritt für Schritt voran, damit er langsam wieder ein stabiles Selbstbild und mehr Selbstsicherheit erlangen kann. Die vorgestellten Übungen und Meditationen sollen unterstützend wirken, Denkanstöße geben und ein gesundes Körpergefühl fördern. Das Buch ist gegliedert in verschiedene Kapitel, die es dem Leser ermöglichen, in sich zu gehen, sich selbst besser kennen zu lernen und anzunehmen.

• Zu jedem Kapitel gibt es eine oder mehrere Meditationen
• Was ist Meditation?
• Die Liebe zu dir selbst
• Die Leichtigkeit des Seins
• Entspannung und Ruhe
• Deine wahre Natur
• Erste Hilfe bei einem Essanfall (7,95 Euro)

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