Die Lehre von den Chakren, den Energie- und Bewusstseinszentren des Menschen ist Jahrtausende alt. Wir verdanken sie den Rishis, Heiligen und Sehern im Alten Indien.

Noch vor kurzem war der Begriff Chakra in unserem Kulturkreis nur wenig geläufig. Heute gilt der Chakra-Lehre großes Interesse und viele Menschen haben Erfahrungen gesammelt. Nicht nur im Yoga und Ayurveda, sonder auch in der Aroma- und Edelsteintherapie, in der Alternativen Medizin und der Psychotherapie spielen Chakren eine Rolle.

Chakra-Arbeit ist eine sanfte Methode, Energien zu wecken und zu lenken, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Die Chakren sind Energiezentren im menschlichen Körper. Sie haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen und durchstrahlen auch den physischen Körper. Sie beeinflussen dabei nicht nur jede Zelle, sondern auch unsere Gedanken und Gefühle. Das Wort Chakra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“ oder „Wirbel“. Tatsächlich sind die Chakren immer in Bewegung und ziehen so Energie von außen an und verteilen diese. Chakra-Arbeit ist eine ganzheitliche Arbeit, die in allen Bereichen des Lebens positive Veränderungen bewirken kann.

Hier einige Buchtipps speziell zum Thema „Chakra“. Natürlich können wir Ihnen hier nur einen kleinen Eindruck dessen vermitteln, was es zurzeit an Lesestoff zu entdecken gibt, außerdem gibt es auch noch Übungs-CDs und Kartendecks. Schauen Sie doch einfach auch mal "im richtigen Leben" bei uns vorbei. Viel Spaß beim Lesen und Schmökern…

Ihre Tina Isensee

Meditations- und Musik-CDs für die Chakra-Arbeit und -Harmonisierung finden Sie hier.

Anbieter von Chakra-Arbeit finden Sie hier.

Kalashatra Govinda: Chakra-Praxisbuch

Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft

Gesundheit, Harmonie und Kraft für das ganze Leben

Das Chakra-Praxisbuch von Kalashatra Govinda ist längst ein Standardwerk. Es vermittelt alles Wissenswerte über das hochaktuelle Thema der Chakras. Dem Leser werden die Grundlagen der altindischen Lehre von den Chakras, den sieben Energiezentren des menschlichen Körpers, nähergebracht. Zahlreiche Tests verdeutlichen, welche Chakras besonderer Zuwendung bedürfen. Anhand einfach anzuwendender Übungsprogramme kann der Energiefluss in den Chakras harmonisiert, die Gesundheit gestärkt und das Wohlbefinden erhöht werden. (12,95 Euro, Südwest)

Manuela Oetinger: Chakras

Energiezentren der Lebenskraft und Spiritualität

Es gibt viele Chakra-Bücher, doch nur wenige widmen sich den Energiezentren des menschlichen Körpers in einer so fundierten und klaren Weise wie dieses. Es bezieht sich hauptsächlich auf die Aktivität der Chakras in offenem und blockiertem Zustand und ihre Bedeutung für das sich ändernde Schwingungsfeld des Planeten Erde.

Zahlreiche Übungen und Abbildungen zur Bedeutung und Wirkung der Chakras. (7,50 Euro, Arkana)

Brenda Davies: Wie stärke ich meine Chakras?

Praktische Übungen für den Alltag

Das Praxisbuch zur Chakra-Arbeit

Chakras – die feinstofflichen Energiezentren des Körpers – steuern das Leben des Menschen. Die bekannte Expertin vermittelt hochwirksame Techniken, um die feinstofflichen Kräfte zu harmonisieren, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Chakra-Energie gezielt im täglichen Leben zu nutzen.

• Wie kann ich ein Chakra stärken, um eine Unterfunktion auszugleichen?
• Wie zeigt ein Chakra, dass in einem Bereich meines Lebens ein Mangel vorliegt?
• Mit welchen Affirmationen, Heilsteinen und Aroma-Ölen kann ich die Energie eines Chakras erhöhen?

Der Nachfolger zum Bestseller „Chakras – Tore zur Seele Spiritualität“. (7,95 Euro, Heyne)

Stefanie Menzel: Chakra-Arbeit kompakt

Das vorliegende Buch beschreibt – praktisch und leicht nachvollziehbar – die Arbeit mit den Chakren, vermittelt die wichtigsten Interpretationsmöglichkeiten und stellt Übungen vor, die zum Aufbau von neuen Chakren und der allgemeinen Stärkung des Chakrensystems beitragen können. Es beinhaltet die Zuordnung der Farben und der Mineralien und Steine nach dem erweiterten Chakrensystem. (6,95 Euro, Schirner Verlag)

Mehr über Stefanie Menzel und ihre Bücher, Kartendecks und CDs finden Sie hier.

Stefanie Menzel live erleben: 1. Heilertag Gelsenkirchen & 3. Wohlfühlmesse Gelsenkirchen

Doreen Virtue: Chakra Clearing

Die Reinigung der sieben Energiezentren

Die Chakra-Reinigung nach der Doreen-Virtue-Methode

„In diesem Buch und auf der beliegenden CD erkläre ich die Funktionen der Hauptchakras und unterrichte eine spirituelle Methode, mit deren Hilfe wir die Chakras von Angst reinigen können. Unser natürlicher Seinszustand zeichnet sich durch hohe Energie, Intuition und Kreativität aus. Es gibt nichts, was wir hinzufügen müssten, um diese Eigenschaften genießen zu können – sie sind bereits ein Teil unseres innersten Wesenskerns. So wie ein Bildhauer die Teile der Statue abschleifen muss, die nicht Aspekte der ihm vorschwebenden Kreation sind, müssen auch wir nur die Gedanken der Angst beseitigen, um unsere inneren Qualitäten freizulegen.“ Doreen Virtue (18 Euro, Allegria)

Mehr über Doreen Virtue und ihre Bücher, Kartendecks & CDs finden Sie hier.

Barbara Fedra: Das Praxisbuch der Chakras

Wege zu mehr Lebenskraft und Lebensfreude

Chakras sind die Energiezentren des Körpers. Barbara Fedra beschreibt die sieben Chakras und zeigt anhand von Checklisten, welche äußeren Einflüsse die Energieströme aus dem Gleichgewicht bringen können: Symptome auf der körperlichen, der psychischen und der geistigen Ebene.

Jedem Chakra zugeordnet sind Übungen, Visualisierungen und Affirmationen. Ein völlig neuer Ansatz der Chakra-Arbeit. (8,95 Euro, Droemer Knaur)

Elias Wolf: Das Buch der 28 Chakren

Ein Handbuch zu den wichtigsten Energiezentren unseres Körpers

In diesem Chakra-Buch konzentriert sich die Erfahrung vieler anerkannter Therapeuten, Medien und Heilpraktiker. Außergewöhnlich kraftvoll und auch für Anfänger verständlich beschreibt der Autor neben den sieben allgemein bekannten Chakren (Energiezentren) noch 22 weitere, die teilweise außerhalb des Körpers liegen und bislang in der Behandlung von Körper, Geist und Seele oftmals außer Acht gelassen wurden. (14,95 Euro, Schirner Verlag)

[zurück zur Übersicht]