Welches Land ist für uns mystischer als Indien? Leuchtende Saris, duftende Kräuter, Yogis und der magische Ganges. Es gibt viele Märchen und Geschichten, die das Land, die Götter und die Menschen, die am Rande des Himalaya leben, beschreiben. Und auch die Lehren der Inder sind seit mehreren tausend Jahren überliefert.

Hier einige Buchtipps speziell zum Thema „Indien, Hinduismus und co.“. Natürlich können wir Ihnen hier nur einen kleinen Eindruck dessen vermitteln, was es zurzeit an Lesestoff zu entdecken gibt. Schauen Sie doch einfach auch mal "im richtigen Leben" bei uns vorbei. Viel Spaß beim Lesen und Schmökern…

Ihre Tina Isensee

Helge Timmerberg: Shiva Moon

Eine Reise durch Indien

„Ach, das Yoga der Veden“, sagt er und wirft dabei ein Bein um seinen Hals. „Für diesen Scheiß müssen Sie nach Rishikesh fahren.“

„Genau das habe ich vor. Aber erst muss ich noch nach Gangotri.“ „Sie wollen an die Quelle des Ganges?“ Scarlets Yogalehrer nimmt fast erschrocken das Bein wieder runter. „Da ist es jetzt aber scheißkalt.“ (8,95 Euro, Rowohlt)

Helge Timmerberg, geboren 1952 in Dorfitter (Hessen), ist Abenteurer, Journalist und Reiseschriftsteller. Er schreibt Reportagen aus allen Teilen der Welt, unter anderem für "Stern", "Die Zeit", "Merian" und "Playboy". Sibylle Berg über ihn: "Den ersten richtig großen und tiefen Neid empfand ich, als ich Helge Timmerberg kennen lernte. Er war in meiner Generation der beste Schreiber Deutschlands und der freieste Mensch, den ich jemals getroffen habe."

Andreas Altmann: Notbremse nicht zu früh ziehen!

Mit dem Zug durch Indien

Von Bettlern und Businessmen, Heiligen und Huren.

Die Grundregel jedes guten Reporters lautet: Nichts schon wissen, alles vor Ort erfahren.

Andreas Altmann hat sich daran gehalten. Er hat sich in Bombay in den Zug gesetzt und ist einfach drauflos gefahren. Mit dem festen Vorsatz, Indien mit allen Sinnen in sich aufzunehmen. Altmann sucht den Menschen und er findet ihn, in Slums, Bordellmeilen, Hindu-Heiligtümern und in der drangvollen Enge der Indian Railways. (7,99 Euro, Rowohlt)

Andreas Altmann war Dressman, Schauspieler am Residenztheater München und am Schauspielhaus Wien, Jura- und Psychologiestudent, Gärtner, Taxifahrer, Privatchauffeur, Spüler, Kellner, Anlageberater, Straßenarbeiter. Er lebt heute als Auslandsreporter und Reiseschriftsteller in Paris. Unter anderem ist er ohne Geld von Berlin nach Paris gelaufen ("34 Tage/33Nächte"), durch Indien ("Notbremse nicht zu früh ziehen") und durch Südostasien ("Der Preis der Leichtigkeit") gereist. Zudem hat er Storys aus der weiten wilden Welt unter dem Titel "Getrieben" vorgelegt. Er war unterwegs in Kolumbien, Ecuador, Peru, Bolivien und Chile ("Reise durch einen einsamen Kontinent"). Andreas Altmann wurde mit dem 'Egon-Erwin-Kisch-Preis', dem 'Weltentdecker-Preis' und dem 'Seume-Literatur-Preis' ausgezeichnet.

Andreas Pröve: Mein Traum von Indien

Mit dem Rollstuhl von Kalkutta bis zur Quelle des Ganges

Nichts ist unmöglich.

Nach einem Motorradunfall war er querschnittgelähmt – und wurde ein bekannter Fotoreporter, bereiste viele Länder der Erde, bis er eines Tages seinen Traum von Indien wahr machte. Mit seinem roten Rollstuhl brach Andreas Pröve zu seiner größten Abenteuerreise auf und folgte dem Ganges über 2700 Kilometer von Kalkutta bis zur Quelle im Himalaja. (10,95 Euro, Piper)

Andreas Pröve, Fotojournalist und ehemaliger Tischler, geboren 1957, verunglückte als 23jähriger mit seinem Motorrad und ist seitdem querschnittsgelähmt. Schon drei Jahre nach dem Umfall brach er zu seiner ersten großen Indien-Reise auf und durchquerte später monatelang Asien, wo er unter anderem für "terres des hommes" über Kinderarbeit berichtete. Andreas Pröve erschloss sich mit dem Rollstuhl alle Erdteile. Aus neun ausgedehnten Reisen durch den indischen Subkontinent und sechs Touren durch den Vorderen Orient entstanden seine packenden Reportagen, Diavorträge und Reiseberichte, zuletzt "Mein Traum von Indien" und "Meine orientalische Reise". Er wurde mit dem Weltsichtpreis ausgezeichnet. Mit seiner Frau und seinen beiden Kindern lebt Andreas Pröve in der Lüneburger Heide.

Eknath Easwaran: Die Essenz der Upanischaden

Was passiert, wenn ich sterbe?

Das Herzstück uralter indischer Spiritualität hält gerade für heutige Leser eine Fülle von faszinierender Weisheit bereit

Das Herzstück der indischen spirituellen Texte ist die Katha Upanischad. Sie erzählt den Dialog des jungen Helden Nachiketa, der auf der Suche nach Unsterblichkeit ins Totenreich vordringt. Er stellt dem Tod Fragen, die auf die Quintessenz menschlicher Existenz schlechthin zielen. Der bewunderte indische Philologe und Meditationsmeister Eknath Easwaran stellt die Katha Upanischad vor und deutet sie als Königsweg zur Erforschung der tiefsten Schichten der eigenen Persönlichkeit. Die Katha lehrt zeitlose Weisheit, die gerade heute Trost und spirituelle Führung spenden kann. (12,95 Euro, Arkana)

Mehr über Sri Eknath Easwaran und seine Bücher finden Sie hier.

Hans Wolfgang Schumann: Die großen Götter Indiens

Grundzüge von Hinduismus und Buddhismus

Das Buch befasst sich ausführlich mit den beiden großen Religionen Indiens: dem Hinduismus und dem Buddhismus. Es beschreibt kompakt und präzise ihre religiösen Grundlehren - die Unterschiede und die Gemeinsamkeiten. Das Buch zeigt alle beschriebenen Götter und Buddhas und erläutert sie ikonographisch. Es vermittelt ein Basiswissen sowohl für Asienreisende, die Indiens faszinierende Kultur begreifen wollen, als auch für Menschen, die in indischen Religionen Orientierung für ihr Leben suchen. (16,95 Euro, Diederichs)

Ganesha:

Ganesha ist eine der beliebtesten Gottheiten des Hinduismus. Man bittet ihn um Hilfe, wenn man Glück für den Weg oder eine Unternehmung braucht. Er steht für Beginn und Veränderung, er verkörpert Weisheit und Intelligenz.
Für viele fromme Hindus ist seine Statue das erste, was in ein neues Haus kommt. Er bringt Segen und verheißt Glück.
Die bekannteste Legende berichtet, dass Parvati, Ganesha in Shivas Abwesenheit erschaffen hat. Sie formte aus Lehm einen kleinen Buben, erweckte ihn zum Leben und setzte ihn als Wache vor ihr Badehaus. Als Shiva nach Hause kam, versperrte Ganesha ihm den Weg. Shiva köpfte ihn und gelangte so zu Parvati. Als Shiva bemerkte, dass er gerade Parvatis Sohn getötet hatte, versprach er ihr, Ganesha mit dem Kopf des ersten Tieres, das vorbeikam, wieder zum Leben zu erwecken: Das erste Tier war ein Elefant.

Mehr über die hinduistischen Götter finden Sie hier.

Ramayana

Die Geschichte vom Prinzen Rama, der schönen Sita und dem Grossen Affen Hanuman

Das Ramayana ist das erste und größte indische Märchenepos. Es erzählt von den Taten und Leiden des mythischen Helden Rama, neben Buddha die moralische Leitfigur der Inder. Eine Geschichte voll zeitloser Weisheit und eines der wichtigsten Bücher der Weltliteratur. (16,95 Euro, Diederichs)

Hanuman

Hanuman ist ein hinduistischer Gott, der sich als Affe manifestiert und großer Popularität im Volk erfreut. Der Legende nach ist er der Sohn Shivas.
Hanumans Verehrung ist eng mit der Verehrung des Königs Rama verbunden und im Ramayana (der Geschichte Ramas) spielt er eine zentrale Rolle. Er ist der General eines Affenheeres und verkörpert den hingebungsvollen Diener. Mit seiner grenzenlosen Loyalität und übermenschlichen Kraft tritt er immer wieder als Helfer und Retter seines Herrn und dessen Familie auf.
Ein Dämon hatte Königin Sita (die Gemahlin Ramas) entführt und Rama konnte sie nur mit Unterstützung durch Hanuman und sein Heer befreien. Der Legende zufolge, kann niemand den Affengott Hanuman an Kraft, Sanftmut und Klugheit übertreffen.

Mehr über die hinduistischen Götter finden Sie hier.

Heinrich von Stietencron: Der Hinduismus

Dieses Buch bietet einen Überblick über die rund 3000 Jahre alte religiöse Tradition von der vedischen Religion bis zum modernen Hinduismus. Es erläutert die unterschiedlichen heiligen Schriften und stellt die wichtigsten Götter einer unüberschaubar vielgestaltigen Götterwelt vor.

Besonderes Augenmerk gilt dem gegenwärtigen gelebten Hinduismus und seinen national-politischen, von den Erfahrungen der Kolonialzeit und des Freiheitskampfes geprägten Aspekten. Eine Zeittafel, Literaturhinweise und ein Register runden diese Einführung ab. (8,95 Euro, Ch.Beck)

Gertraud Radke: Bhagavad Gita

Der Gesang des Erhabenen

Die wundervoll poetische Übertragung des größten Meisterwerkes indischer Spiritualität. Gertraud Radke greift die ursprüngliche Intention der Gita auf, die ja von ihrer Be­deutung her ein „Gesang des Erhabenen“ ist, und gewinnt dem Text wieder seine eigentliche Sprachmelodie ab. Die tiefe Weisheit der Bhagavad Gita berührt so auf sanften Schwingen die Seele des Lesers, weil die Wortwahl gleichsam wie ein himmlischer Gesang im Her­zen erklingt.

Die zurzeit sicher sprachgewaltigste Übertragung des großen indischen Klassikers! (7,95 Euro, Aquamarin Verlag)

Wolf-Dieter Storl: Shiva

Der wilde, gütige Gott

Shiva, "der Gütige", ist nicht nur einer der vielen Götter. Er ist der Gott der Götter, der Urgrund allen Seins, die letzte und einzige Wirklichkeit. Die Welt und all ihre Geschöpfe entspringen seiner ekstatischen Meditation. Die unendliche, sich immer wandelnde Vielfalt der Schöpfung ist seine Shakti, seine weibliche Schöpferkraft. Von diesem Shiva, wie er in der Vision indischer Weiser und Seher gesehen und verehrt wurde, wollen wir hier erzählen. Auch von dem Kraut, das er vor allem liebt, von Ganesh, dem mächtigen Elefanten und von Nandi, dem weißen Stier, von Shivas weiblicher Gestalt als Parvati, der Mutter des Universums, vom Berg Kailash, von Ego-Dämonen, die uns in leidvollem Wahn verfangen und vielen anderen Wunderwesen. (19,80 Euro, KoHa Verlag)

Mehr über Wolf-Dieter Storl und seine Bücher & CDs finden Sie hier.

Deepak Chopra: Buddha

Biographischer Roman

Bestseller-Autor Deepak Chopra erzählt mit großer Eindringlichkeit die faszinierende Lebensreise Buddhas. Vom Schwert schwingenden Fürstensohn bis zum weltabgewandten Asketen, vom Königspalast bis zur Einsiedlerhöhle, von Intriganten und Dämonen, Mönchen und edlen Weisen.

Chopras Roman bietet eine gar nicht für möglich gehaltene Fülle und gibt der entrückten Gestalt des bedeutenden Religionsgründers erstmals ein menschliches Gesicht. (9,95 Euro, Fischer)

Alexandra David-Néel: Mein Indien

Der legendäre Bericht über die erste große Reise der berühmten Asienforscherin

Man weiß nicht, was man an Alexandra David-Néel mehr bewundern soll: ihre grenzenlose Energie, ihren unendlichen Wissensdurst, ihre Willenskraft oder ihre schriftstellerische Begabung. Ihre Bücher über die asiatischen Kulturen sind zu echten Klassikern geworden.

Um die Jahrhundertwende, zu einer Zeit, als wohlbehütete Bürgerstöchter in Pensionaten kochen und sticken lernten, brach die dreiundzwanzigjährige Französin auf, um Asien kennen zu lernen. In Indien studierte sie die unterschiedlichen religiösen Traditionen und sprach mit zahlreichen herausragenden Persönlichkeiten wie Ramakrishna, Sri Aurobindo, Gandhi und Nehru. Sie entwirft ein realistisches und tief gehendes Bild von diesem für uns oft rätselhaften Konglomerat aus überkommenem Aberglauben und echter mystischer Religiosität. Ihre Schilderung macht deutlich, welche Faszination Indien immer wieder auf uns Europäer auszuüben vermag. (9,95 Euro, Fischer)

Ines Aub: Kamasutrs

Neue Impulse für ein erfülltes Liebesleben mit den besten Stellungen für jede Stimmungslage

Kamasutra verspricht prickelnde neue Impulse für ein erfülltes Liebesleben. Das Besondere an diesem Buch: Die perfekte Auswahl der passenden Stellungen für die aktuelle Stimmung eines Paares. Nach einem anstrengenden Tag oder in stürmischen Zeiten mag man eher kuschelige Varianten bevorzugen, die Wärme und Geborgenheit schenken. Im Urlaub oder an einem freien Wochenende bieten sich Liebesstellungen für satten Genuss an. Oder steht den Partnern der Sinn nach exotischen Experimenten? Sogar für Streithähne und -hennen ist gesorgt: Sie finden in diesem Buch genau die richtigen Stellungen, um sich auszutoben - und am Ende zu versöhnen. Auch optisch hat dieses Buch einiges zu bieten: erotisch-sinnliche Fotos in edlem Schwarzweiß machen Lust auf mehr. (12,99 Euro, GU)

Dam Jyotishman: Große Meister Indiens

Ramakrishna • Vivekananda • Sri Aurobindo • Ramana Maharshi • Sri Chinmoy

Auf einzigartige Weise hat Jyotishman Dam das Leben und Wirken der wichtigsten spirituellen Meister Indiens, die uns zeitlich nah sind, dargestellt. Jede dieser außergewöhnlichen Biographien ist trotz der tiefen spirituellen Lehre, die jeder der Meister verbreitet hat, durch Aufbau, Stil und Sprache des Buches leicht verständlich und macht so die komplexe indische Spiritualität für den westlichen Leser zugänglich. (9,95 Euro, Schirner Verlag)

• Shri Ramakrishna (1836-1886) gilt als der bedeutendste Hindu-Heilige der letzten zweihundert Jahre. In Indien steht er an der Schwelle zur Moderne und hat diese wesentlich beeinflusst.
• Swami Vivekananda (1863 - 1902) war der bedeutendste Schüler des großen indischen Heiligen Ramakrishna. Nach dessen Ableben gründete er den Ramakrishna-Orden, den er bis kurz vor seinem Tode leitete.
• Sri Aurobindo wurde am 15. August 1872 in Kalkutta geboren. Sein Vater sandte ihn früh nach England, damit er "ernsthafte Studien" betreibe, wie es in gewissen anglisierten Kreisen Indiens Brauch war. 1893 kehrte er in seine Heimat zurück und engagierte sich bald im politischen Kampf zur Befreiung seines Landes.
• Shri Ramana Maharshi (1879–1950), von seinen Schülern liebevoll „der Weise vom Berg Arunachala“ genannt, ist einer der Begründer des modernen Advaita.
• Sri Chinmoy wurde 1931 im heutigen Bangladesh geboren und trat im Alter von zwölf Jahren in einen Ashram in Südindien ein. Dort widmete er sich über viele Jahre intensiv der Meditation und spiritueller Disziplin und begann, seine Erfahrungen in Gedichten, Essays und spirituellen Liedern zum Ausdruck zu bringen.

Kalashatra Govinda: Chakra Heilmeditation

Zur Harmonisierung der persönlichen und spirituellen Entwicklung

Selbstheilungskräfte aktivieren und Blockaden lösen

Gedanken und innere Bilder tragen erwiesenermaßen dazu bei, Heilungsprozesse zu unterstützen. Durch Chakra-Heilmeditationen wird der Geist gezielt genutzt, um Körper und Seele von Blockaden zu befreien. Jedes der sieben Chakras ist bestimmten Organfunktionen wie auch seelischen Aspekten zugeordnet. Wie die Sprossen einer Leiter schrittweise nach oben führen, so führt die Entfaltung jedes einzelnen Chakras zu einer Harmonisierung der persönlichen und spirituellen Entwicklung.

Der große Chakra-Experte Kalashatra Govinda verknüpft hier erstmals die Technik des Autogenen Heilens mit der altindischen Chakra-Lehre. Er bietet für jedes Chakra eine eigene Heilmeditation an, die heilsam, entspannend und stresslösend wirkt. Körperliche Beschwerden wie Allergien, Kopf- und Rückenschmerzen können dadurch gelindert werden. Die meditativen Reisen zu den Chakras sorgen zudem für seelisches Gleichgewicht. Auf der 60-minütigen CD werden sieben geführte Meditationen mit Musikuntermalung geboten. Sie entführen den Hörer auf wunderbare Weise über eine Stunde lang auf innere Reisen zu den einzelnen Chakras. (17,95 Euro, Südwest)

Anjali Sriram: Das Geheimnis des indischen Tanzes

Lotosblüten öffnen sich

"Durch seine (des indischen Tanzes) Direktheit erreicht er alle Menschen und bleibt doch rätselhaft in seiner unübertroffenen Koordinationsfähigkeit, seiner rhythmischen Kraft und seiner geheimnisvollen Grazie. Er ist der älteste Tanzstil der Welt, und in ihm liegt jene wissende Bewegung, die Natur und Mensch verbindet. Seine Tänzerinnen gelten als die schönsten der Welt."

Lassen Sie sich verzaubern von der Entstehungsgeschichte des indischen Tanzes; erfahren Sie seine kulturelle Bedeutung und seine Auswirkung auf die Tänzerin selbst – gleich dieser werden Sie dabei zur Vollkommenheit geführt. (16,95 Euro, Schirner Verlag)

Ruth Maria Kubitschek: Der indische Ring

Roman

Die bewegende Geschichte einer großen Liebe im fernen Indien

Als ihr über alles geliebter Sohn Andreas heiratet, begibt sich die bodenständige Anna auf die weiteste Reise ihres Lebens. In Indien, wo ihre zukünftige Schwiegertochter lebt, taucht sie in eine exotische, ihr bislang völlig fremde Kultur ein. Anna ist hin- und hergerissen zwischen der Faszination für das Neue und der übergroßen Angst, Andreas zu verlieren. Doch dann tritt ein Ereignis ein, das für Mutter und Sohn den Wendepunkt markiert. (7,95 Euro, Diana)

Ute York: Eine Reise zu den indischen Palmblattbibliotheken

In Indien gehören die sogenannten Palmblatt- oder Schicksalsbibliotheken schon seit Jahrhunderten zum Alltag. Alle, die das Schicksal dorthin führt, erhalten Auskunft über ihre Vergangenheit und Zukunft, denn auf "ihrem" Blatt ist angeblich ihr gesamtes Leben festgehalten. In ihrem spannend geschriebenen Buch erzählt die Autorin, wie sie "zufällig" mit dem Thema in Berührung kommt, Menschen trifft, die aus eigener Erfahrung berichten, und wie sie sich schließlich selbst auf den Weg nach Indien macht, um nach ihrem eigenen Palmblatt zu suchen. Dabei stößt sie auf Betrüger, Scharlatane und Heilige – und auf Fragen wie: welche Konsequenzen es für den Einzelnen haben kann, den weiteren Verlauf seines Lebens zu "kennen".

• Erfahrungsbericht über eine Reise nach Indien
• Die Entstehung der Palmblattbibliotheken
• Wie glaubwürdig sind die Informationen und wie gehe ich damit um?
• Tricks, Telepathie, Hellsichtigkeit – oder tatsächliche Prophetie?
• Bezüge zu Astrologie und Karma
• Wie soll man mit den Botschaften umgehen?
• Medien- und Augenzeugenberichte über Erfahrungen mit den Palmblättern (9,95 Euro, Schirner Verlag)

Kerstin Rosenberg: Ayurveda – Heilkunde und Küche

"Ein praktischer Ratgeber, reich an leicht umsetzbarem Wissen."

Ayurveda lehrt, das innere Gleichgewicht und die geistigen Entwicklungsprozesse und damit die Gesundheit mit einer positiven und lebensbejahenden Einstellung zu fördern. Das sehr leicht und undogmatisch geschriebene Handbuch der ayurvedischen Medizin hilft dem Leser, diese altindische Wissenschaft kennen zu lernen und in sein eigenes westlich geprägtes Leben zu integrieren. Kerstin Rosenbergs Buch ist ein zuverlässiger Ratgeber, der neben einer leicht verständlichen Einführung in die ayurvedische Philosophie und Medizin viele praktische Gesundheitstipps und therapeutische Empfehlungen gibt. Gesundheitsempfehlungen von A–Z und einfache Hausrezepte für Vitalität und Jugendlichkeit runden dieses informative und praktische Buch ab.

Aus dem Inhalt:

• Ursprung der ayurvedischen Medizin
• Ayurveda-Kochrezepte
• verschiedene Behandlungsmethoden
• Ayurveda für Frauen
• Krankheiten und ihre Ursachen (8,95 Euro, Schirner Verlag)

Dr. med. Mohani Heitel: Die heilenden Klänge der Mantras

Magische Töne berühren die Seele

Mantras haben neben ihrer Klang- und Resonanzwirkung meist eine mystische Bedeutung, sie berühren Körper, Geist und Seele ganzheitlich. Tiefe spirituell-meditative Momente sind sowohl beim Hören als auch beim Singen von Mantras möglich. Auf der emotionalen Ebene werden heilsame Gefühle wie Ruhe, Gelassenheit, Freude und Liebe geweckt – und mit der beiliegenden CD kommt der Leser in den hörbaren Genuss dieses einmaligen sakralen Klangerlebnisses. Mantras fördern, therapeutisch eingesetzt, die Selbstheilungskräfte und unterstützen Heilungsprozesse. (17,95 Euro, Südwest)

Bernd Braun: Tantra

Weg der Bewusst-Werdung. Praktische Übungen und Rituale im sexuellen Yoga

Befreien Sie sich selbst! Dieses Buch leitet Sie nicht nur zu den wichtigsten Übungen des Tantra an. Sie gelangen mit ihm zugleich auf einen spirituellen Weg zur emotionalen, körperlichen und sexuellen Befreiung!  Das reich bebilderte Buch enthält verschiedene Übungen des Kundalini-Yoga und Tantra, die die Lebenskraft Kundalini in uns aufsteigen lassen. (9,95 Euro, Schirner Verlag)

Mehr über Tantra, Kamasutra & Erotik finden Sie hier.

Bramadev Marcel Anders Hoepgen: Die Hatha-Yoga-Schule

Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene aus dem Sampoorna-Yoga

Erweiterte Neuauflage in moderner Gestaltung

Egal, ob Sie gerade erst Ihre Leidenschaft für Yoga entdeckt haben oder schon lange Yoga praktizieren: Dieses Übungsbuch wird Ihr Trainingsprogramm bereichern! Kurz, prägnant und anschaulich dargestellt finden Sie darin vielfältige Übungen in vier Schwierigkeitsstufen. Jede Übungseinheit ist auf ca. 30 Minuten ausgelegt und enthält zusätzlich Hinweise zur Wirkung auf Körper und Geist sowie nützliche Ernährungstipps. Erforschen Sie die Tiefen des Hatha-Yoga! (16,95 Euro, Schirner Verlag)

Mehr über Yoga finden Sie hier.

Gertrud Hirschi: Mudras

FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe

Die Schweizer Yogalehrerin Gertrud Hirschi stellt in diesem Band eine Fülle von Mudras vor, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern, gesundheitliche Probleme angehen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit bringen. Stichworte wie Gelenkschmerzen, Antriebslosigkeit, Nervosität, Völlegefühl, Nackenschmerzen oder Konzentration zeigen das breite Anwendungsspektrum an. Gertrud Hirschi erläutert Anwendungen und Wirkungsweisen der Mudras und zeigt Möglichkeiten auf, sie mit Atemübungen, Affirmationen, Visualisierungen sowie Farben, Musik und speziellen Ernährungsweisen in ihrer Wirkung zu verstärken. (12 Euro, Arkana)

Krishnamurti: Fragen und Antworten

Im Anschluss an seine Vorträge, aber auch auf Grund persönlicher Terminabsprachen, räumte Krishnamurti immer wieder die Möglichkeit ein, Fragen über die grundlegenden Probleme des Lebens an ihn zu richten. Stets stehen die Themen Freiheit, Liebe, Angst, Verantwortung oder Wachheit im Mittelpunkt seiner Analysen, und immer wieder wird der Leser berührt von der Klarheit einer Gedankenführung, die nur den wenigen ganz Großen im Geist zu eigen war.

Den Abschluss dieses Bandes bildet sein Gespräch mit dem berühmten Physiker David Bohm über „Das Wesen der Intelligenz“. (12,80 Euro, Aquamarin Verlag)

Osho: Mut

Lebe wild und gefährlich

Sprich nicht von Unsicherheit, nenne es Freiheit

Mut bedeutet nicht, frei zu sein von Angst, sondern vielmehr, sich im vollen Bewusstsein seiner Ängste mit ihnen zu konfrontieren. Mut ist die Bereitschaft, der fundamentalen Unsicherheit des Lebens zu begegnen und sie als das grundlegende Mysterium unserer Existenz zu achten. Osho, der provokantespirituelle Lehrer, der seine Schüler und Anhänger stets radikal mit der existenziellen Ungewissheit des Lebens konfrontierte, beantwortet hier alle Fragen rund um das Thema Mut und Ängste. Er fordert dazu auf, jeden Augenblick des Lebens in all seiner Schönheit und Freude wie auch in seinem Schrecken und Schmerz bewusst zu erfahren – denn es gibt nichts zu fürchten! (8,95 Euro, Allegria)

Mehr über Osho und seine Bücher finden Sie hier.

Ghanshyam Singh Birla: Dein Karma in der Hand

So können wir mit Handlesen den Bauplan des Lebens entdecken und für unsere spirituelle Entwicklung nutzen!

Vedisches Handlesen beruht auf den gleichen Prinzipien wie auch Yoga, Ayurveda und Vedische Astrologie. Die Hand zeigt spirituelle Aspekte, vergangene Verhaltensmuster und zukünftige Möglichkeiten. Das Studium der Linien und Zeichen in den Händen enthüllt Muster, die sich in der Folge unserer Reinkarnation oder aktuellen Handlungen herausgebildet haben. In der Landkarte der Hand können wir uns selbst auf unserem Weg erkennen und den zukünftigen Kurs besser navigieren.

Dieses Buch ist ein spiritueller Ratgeber und zugleich eine wundervoll umfassende und komprimierte Darstellung der Vedischen Kosmologie, deren mikrokosmisches Abbild der Mensch in seiner Entwicklung. (12,90 Euro, Windpferd Verlag)

Karl Trischberger: Vastu

Indische Architekturlehre für Erfolg, Harmonie und Gesundheit

Vastu – die auf den Veden basierende Architekturlehre – beschäftigt sich mit den energetischen Wirkungen der Umwelt auf den Menschen. Karl Trischberger bietet hierzu ein gut recherchiertes Grundlagenbuch. Er erläutert die Theorie der Vastu-Lehre und zeigt anhand zahlreicher Beispiele, wie Raumstrukturen auf unser Leben wirken können. (9,95 Euro, Schirner Verlag)

Vastu:

Vastu ist ein Sanskritwort und bedeutet Natur, Umgebung oder Umwelt. Der Ursprung der Vastu-Lehre geht auf die Veden zurück, sie geht davon aus, dass auf die Erde verschiedene positive oder negative Einflüsse einwirken: die Himmelsrichtungen, die Sonne, der Mond und die Planeten. Vastu kann bei oberflächlicher Betrachtung Ähnlichkeiten mit der Geomantie und mit Feng-Shui aufweisen.

Dr. David Frawley: Die spirituelle Praxis des Vedanta

Dieses Buch ist eine moderne Einführung in die älteste und dauerhafteste meditative Überlieferung der Welt: den Vedanta.

Die ebenso alten wie unvergänglichen meditativen Einsichten und Geheimnisse der Weisheit des Vedanta bieten eine Anleitung zur direkten Erfahrung unserer inneren Möglichkeiten und können sich als essentielle Praxis für die Probleme und Herausforderungen unseres modernen Lebens erweisen. Frawleys Darstellung ist weder wissenschaftlich noch historisch oder traditionell orientiert, sondern zeichnet sich durch die Qualität authentischer Erfahrung aus. Es geht um Selbstverwirklichung durch den Weg der Selbsterforschung und dies mittels der Frage "Wer bin ich?", deren Ziel die Entdeckung des Wahren Selbst im eigenen Herzen ist. Auf diesem Weg wird äußerer Stress durch innere Stille ersetzt, aber wir erfüllen unser menschliches Potential erst dann, wenn diese innere Stille mit dynamischer Handlung gepaart wird. Von dieser Verbindung handelt Frawleys Buch, das als sein bislang bestes bezeichnet worden ist. Hier sind alte, aber zeitlose Einsichten in moderner Sprache und in einem Stil verfasst, der die geistig-seelischen Herausforderungen der Alltagsexistenz nachhaltig berücksichtigt. Die abschließende Übersetzung von Ramana Maharshis Upadesha Saram mit Frawleys Kommentaren ist ebenfalls ein außerordentlich wertvoller Beitrag gerade auch für den heutigen Sucher, der "zurück zu den Quellen" will. (12,90 Euro, Windpferd Verlag)

Paramahansa Yogananda: Autobiographie eines Yogi

Das Lebenszeugnis des großen indischen Meisters, der zum Mittler zwischen westlicher und östlicher Religiosität wurde

Der Sinn des Lebens, die Zusammenhänge des Karma und der Wiedergeburt, die Gesetzmäßigkeit von Wundern sowie die Bedeutung eines Gurus und geistiger Disziplin werden ebenso klar wie die Meditation und Verschmelzung des individuellen Bewußtseins mit dem universellen kosmischen Bewußtsein. Voller spannender humorvoller Erzählungen von Begegnungen mit Heiligen und Weisen in Indien und im Westen, ist die Autobiographie von Paramahansa Yogananda Lehrbuch und genussvolles Lesevergnügen in einem. (12,90 Euro, Self-Realization Fellowship)

Über den Autor

Paramhansa Yogananda wurde 1893 in Bengalen im Nordosten Indiens geboren. Er begegnete mit 17 Jahren seinem Guru Swami Yukteswar Giri. 1917 gründete er die "Yogoda Sat-Sanga Society of India" sowie die Knabenschule in Ranchi. Anschließend ging Yogananda in den Westen, wo er von 1920 bis zu seinem Tod im Jahr 1952 lehrte.

Christa Falk: Komm Begegung mit Babaji

Zu ihrer eigenen großen Überraschung bat Babaji Christa Falk, die Verlegerin des Ch.Falk-Verlags, die Erlebnisse niederzuschreiben und zu veröffentlichen, die sie vor vielen Jahren mit ihm hatte, als sie ihm in den Himalaya-Bergen begegnet war. Es war nie ihre Absicht gewesen, ein Buch zu schreiben. Doch war seine Bitte dringlich, und so "sprang sie über ihren Schatten" und erzählt in diesem kleinen Buch, wie das damals war, als sie - noch am Anfang ihres spirituellen Weges - dieses ungewöhnliche Wesen erlebte, in dem die Inder ihren Gott Shiva den Zerstörer und Erneuerer - erkannten. Westlicher Individualismus prallt auf indische "Devotion"; festgefahrene Vorstellungen auf "den Zerstörer"; Ignoranz auf Gnade - es ist ein kleines Lehrstück über die mühsame Arbeit eines Wissenden am "Rohmaterial" Mensch. Christa Falk erzählt schonungslos über ihr Unvermögen zu begreifen, doch auch von den vielen Geschenken, die ihr Babaji machte und die sich manchmal erst Jahre später als solche entpuppten! Ich hoffe, es ist mir gelungen, Sie als Leser mitzunehmen in die wundersame Atmosphäre, die damals an Babaji`s Platz in Haidakhan herrschte, als er leibhaftig anwesend war, und Sie etwas von seiner Macht, doch auch von der unfasslichen Liebe spüren zu lassen, die er verströmen konnte. Es ist tatsächlich eine Gnade, einem so Großen begegnen zu dürfen - Om Namaha Shivaya! (14,50 Euro, Ch.Falk Verlag)

Khalsa S. Waheguru: Heilen mit indischer Massage

Jeder hat die Fähigkeit, mit seinen Händen zu heilen!

Leicht nachvollziehbar und praxisbezogen werden in diesem Buch 35 verschiedene Heilmethoden vorgestellt. Zahlreiche Abbildungen zeigen, worauf es bei der jeweiligen Technik ankommt und wie man die richtigen Griffe anwendet. Ob Sie nun ein Anfänger auf dem Gebiet der Massage oder ausgebildeter Körpertherapeut sind, dieses Buch ist ein wertvolles Lehrbuch und Nachschlagewerk.

Entdecken Sie, wie Sie:

• die Heilkräfte mit Quicktouch-Techniken anregen
• das Immunsystem durch einfache hydrotherapeutische Verfahren stärken
• bei schmerzenden Muskeln durch eine "magische" Ölbehandlung schnelle Linderung verschaffen,
• Spannungen und Stress durch einfache aber effektive Massagetechniken abbauen. (17,95 Euro, Schirner Verlag)

Peter Hess: Die heilende Kraft der Klangmassage

Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klangschalen

Körper und Seele zum Schwingen bringen

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen. Ihr Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Um den Vorgang und die Wirkung einer Klangmassage zu begreifen, kann man sich einen Stein vorstellen, der ins Wasser fällt: Es entstehen konzentrische Wellen die sich über die gesamte Wasseroberfläche ausbreiten. Ähnlich ist es bei der Klangmassage, bei der sich wohltuende Schwingungen auf den Körper übertragen und Blockaden, Verhärtungen und Spannungen lösen.

Dieses ausgesprochen anschauliche Buch von Peter Hess gibt einen Überblick über speziell für die Massage geeignete Klangschalen, bietet eine Anleitung für die Gestaltung individueller Massagen und zeigt Techniken für die Selbstanwendung. Ergänzt wird das Buch mit einer dafür eigens produzierten CD, mit der der Hörer Klänge einzelner Klangschalen mit ihrem Obertonreichtum erfahren kann, das in ein meditatives Klangspiel übergeht. Darüber hinaus werden zwei Klang-Körperreisen angeboten, die speziell bei Rückenbeschwerden und Schlafstörungen helfen. (17,95 Euro, Südwest)

Mehr über Klangschalen finden Sie hier.

Manil Suri: Vishnus Tod

Roman

Vishnu, der große Welterhalter, ist nicht nur einer der höchsten Götter des Hinduismus. Vishnu heißt auch der alte Mann, der auf einem Treppenabsatz in einem Mietshaus in Bombay lebt und von den anderen Bewohnern geduldet wird. Doch nun ist für ihn die Zeit gekommen zu gehen, und er begibt sich auf seine letzte große Reise.

 In einem Feuerwerk von Bildern, Farben und Gerüchen erinnert er sich an sein Leben, an seine Mutter, an die schöne Padmini, an all die Legenden über den Gott mit seinem Namen. Und währenddessen geht das Leben im Haus seinen ganz normalen, turbulenten Gang. (10 Euro, btb)

Dhammapada - Die Weisheitslehren des Buddha

Ein Grundlagentext der religiösen Weltliteratur aus dem Urtext neu übertragen. In aufschlussreichen Sinnbildern und kristallklarer Sprache wird der Weg zu innerem Frieden, Achtsamkeit und Gelassenheit aufgezeigt. (8 Euro, Herder)

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