Neue
rscheinungen aus dem KoHa Verlag im Frühjahr 2015

In den vergangenen 15 Jahren hat sich KoHa Verlag von einem nebenbei gegründetem Selbstverlag zu einem modernen Autorenverlag mit einem umfangreichen Programm zu den Themen Gesundheit, Lebenskunst und Spiritualität entwickelt.

Hier finden Sie nun eine Auswahl der Neuerscheinungen aus dem KoHa Verlag, vielleicht ist ja genau das Richtige für Sie dabei. Also viel Spaß beim Stöbern und Schmökern...

Ihre
Tina Isensee

Mein Favorit: Diethard Stelzl - Holo Holo – Die hawaiianische Lockerungsmethode


Patrick Lynen: Mach dich mal locker
Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens

Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle – und ungesund sind sie auch.

Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst. (7,99 Euro, lieferbar ab April 2014)

Patrick Lynen: How to get Gelassenheit

Du bist auf der Suche nach neuen Lösungswegen, möchtest dich verändern, Hindernisse wie Ängste, Aufregungen und Abhängigkeiten beiseiteräumen?

In diesem Buch wirst du fündig! Mit Leichtigkeit gewinnst du neue Kraft, den Augenblick zu leben, hier und jetzt. Und all die Dinge umzusetzen, die du in deinem tiefsten Herzen immer schon gewollt hast. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger. Keine Schuldzuweisungen, keine Defizitdiskussionen.

WUNDERvolle Denkanstöße für einen liebevollen und gelassenen Umgang mit dir selbst, mit denen du die Lust am Leben und Arbeiten immer wieder neu entdecken kannst! Patrick Lynen besitzt die Weisheit und Autorität jener Menschen, die das, was sie lehren, selbst intensiv durchlebt haben. (14,99 Euro, lieferbar ab Januar 2014 – auch als Hörbuch erhältlich)

Patrick Lynen arbeitet als Trainer, Coach und Zukunftsdenker in ganz Europa. Er ist ein Meister des Wandels, hat schon viele unterschiedliche Dinge in seinem Leben gemacht und kennt sich daher gut mit Brüchen und Wechseln aus. Er war Zeitungsausträger, Aushilfe bei McDonalds, Werbesprecher für große Marken wie Coca-Cola oder Opel, Radiomoderator bei SWR3, Lockvogel bei „Verstehen Sie Spaß?“, Mitarbeiter bei der Harald-Schmidt-Show, Redenschreiber, Ideenentwickler, Getränkeproduzent, Vermieter von Eifeltraum-Ferienhäusern, Kommunikationstrainer, Coach für Führungskräfte, Buch-Autor, Berater für verschiedene Branchen, Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien – darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie.


Sandy C. Newbigging: Detox für den Geist
Die 5-Schritte-Methode

Die so genannte „Mind Detox“-Methode bietet eine außergewöhnliche Möglichkeit, die verborgenen mentalen Ursachen physischer, emotionaler und anderer Lebensprobleme zu lösen. Einfach ausgedrückt:

Wenn wir körperlich oder im Alltag etwas als „negativ“ Empfundenes erleben, ohne zu wissen warum, birgt diese Methode die grandiose Chance zur Selbsthilfe. So wurden Menschen in aller Welt von Hautproblemen, chronischen Schmerzen und Verdauungsproblemen befreit, haben ihre Gesundheit verbessert und ihr Wohlbefinden gesteigert – um nur einige der Erfolgsgeschichten zu nennen.

In diesem bahnbrechenden Buch zeigt Sandy C. Newbigging, wie wir unter anderem die 20 ungesündesten Überzeugungen auflösen, welche die verborgene Ursache zahlloser Probleme sind. Er leitet uns an, chronischen Stress zu reduzieren und den Körper sich selbst heilen zu lassen, indem wir mit unserer Vergangenheit Frieden schließen. Durch das Aufgeben einschränkender Überzeugungen werden wir schließlich auf privater und beruflicher Ebene glänzende Erfolge erzielen. (12,99 Euro, lieferbar ab März 2014)

Sandy. C. Newbigging Autor mehrerer Bücher; er hat die „Mind Detox“- und die „Mind Calm“-Methoden entwickelt und bietet über seine „Academy“ Fortbildungen für Therapeuten an, die diese Techniken erlernen möchten. Er ist Meditationslehrer und leitet internationale Retreats. Von der Federation of Holistic Therapists (britischer Verband ganzheitlicher Therapeuten) wurde er als Kandidat für die Auszeichnung als „Tutor of the Year“ empfohlen.


Susanne Bäumer: Raus aus dem Gestrüpp
Anleitung für eine gesunde Psyche

Raus aus dem Gestrüpp bedeutet zum einen, die Depression und das Unglücklichsein zu überwinden; es zielt zugleich darauf ab, dass wir uns erinnern, wer wir wirklich sind, indem wir aus dem Schlaf unseres oft oberflächlichen Bewusstseins erwachen.

Die Autorin vermittelt anhand vieler praktischer Anregungen die Grundlagen und Methoden zum Auflösen unglückseliger Muster. Und sie erinnert uns an unser wahres Selbst, das tief in uns darauf wartet, von uns erkannt und gelebt zu werden. (7,99 Euro, lieferbar ab Januar 2014)

Susanne Bäumer: Abgeschminkt
Eine Psychologin lässt ihre Maske fallen

Seit dreißig Jahren arbeitet die Psychotherapeutin Susanne Bäumer mit Menschen, die mit ihrem Leben überfordert sind. Nun beschreibt sie zum ersten Mal ehrlich und schonungslos ihre eigene Geschichte.

Es gibt keinen schnellen Weg, keine Abkürzung, um aus seelischem und körperlichem Elend herauszukommen. Wer aber jeden notwendigen Schritt – wie Selbsterkenntnis, Gefühlsklärung, Vergebung, vernünftiges Denken, inneres Lauschen, innere Stille – mit Sorgfalt und Achtsamkeit tut, wird mit einer neuen Bewusstseinsstufe überrascht. Das vorliegende Buch macht Mut, sich auf die Reise zu sich selbst zu begeben und den eigenen Weg des Erwachens zu beginnen. (17,99 Euro, lieferbar ab Januar 2014)

Susanne Bäumer studierte Psychologie und Philosophie an der TU Berlin. Sie erhielt die Approbation in Verhaltenstherapie. Seit dreißig Jahren arbeitet sie als psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis in Berlin. Auf ihrem langen Selbstheilungsweg hat sie ihre Leidenschaft für Bewusstseinsforschung und Bewusstseinsentwicklung entdeckt. In ihrer therapeutischen Arbeit verbindet sie deshalb zunehmend die psychologische mit der spirituellen Therapie.


Patricia Pearson: Blick ins Jenseits
Wahrnehmungen an der Schwelle des Todes

Eine berührende, faszinierende Erkundung jener Einblicke in die jenseitige Welt, die viele von uns in Todesnähe erfahren. Nach den erstaunlichen Ereignissen um den plötzlichen Tod ihres Vaters und das Sterben ihrer krebskranken Schwester will die Journalistin und Autorin Patricia Pearson wissen, was es mit den außergewöhnlichen Erfahrungen auf sich hat, die Menschen im Bannkreis des Todes erleben. Dabei stößt sie auf eine überwältigende Fülle von Berichten, Studien und persönlichen Gesprächen, die von der spürbaren Anwesenheit unsichtbarer Wesen berichten, von übersinnlichen Wahrnehmungen und vor allem von der Begegnung mit einer alles überstrahlenden Transzendenz und Liebe. (17,99 Euro, lieferbar ab Januar 2014)

Patricia Pearson ist eine preisgekrönte Journalistin und Autorin, deren Werke unter anderem in „The New Yorker“, der „New York Times“, der „Huffington Post“ und „Businessweek“ erschienen sind. Sie hat fünf Bücher verfasst und war lange Zeit Mitglied von USA Today’s Op-Ed Board of Contributors. Sie leitete auch die Forschungen für die Dokumentation „The Science of the Soul“ (2009) des History Channels. Mit ihrem ersten Buch „When She was Bad“, in dem Pearson mit den vereinfachten Vorstellungen über gewalttätige Frauen aufräumt, gewann sie den Arthur Ellis Award für das beste Non-fiction Crime Book von 1997. Ihr letztes Buch, „A Brief History of Anxiety (Yours and Mine)“, stellt die Idee infrage, Stimmungsstörungen seien rein vom Gehirn gesteuert ohne Bezug zu kulturellen und persönlichen Umständen.


Monika Muranyi: Die menschliche Akasha
Gesammelte Kryon-Botschaften – Die persönlichen Lebenslektionen entschlüsseln

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wo Ihre Persönlichkeit herkommt? Oder Ihre Ängste und Phobien? Und wie werden eigentlich Wunderkinder hervorgebracht? Haben sie (und Sie!) vielleicht schon einmal gelebt? Den Antworten auf diese und andere Fragen widmet sich dieses Buch – eine Zusammenstellung all dessen, was Kryon jemals über die Akasha durchgegeben hat.

Seit über 24 Jahren werden die liebevollen, von Lee Carroll gechannelten Botschaften auf der ganzen Welt gehört. Dieser zweite Band der Kryon-Trilogie geht detailliert auf die erstaunlichen Informationen ein, die in unserer Akasha sitzen, und präsentiert auch bislang noch nicht veröffentlichte Kryon-Durchgaben.

Neben dieser umfassenden Forschungsarbeit hat die australische Autorin Monika Muranyi zudem mehr als dreißig weitere Fragen an Kryon gestellt. Dank ihres Engagements können wir besser verstehen, was die menschliche Akasha ist, wo sie sitzt, was darin enthalten ist und wie wir in ihr „schürfen“ können. (18,99 Euro, lieferbar ab Januar 2014)

Monika Muranyi hatte schon immer eine tiefe Affinität und Verbindung zu unserem Planeten Erde. Sie hat einen Abschluss als Bachelor (Honors) of Applied Science der Southern Cross University, New South Wales, Australien. Monika hat über 15 Jahre lang in verschiedenen australischen und neuseeländischen Nationalparks gearbeitet. Sie ist an viele Orte gereist, um herauszufinden, was Gaia der Menschheit zu sagen hat, und hat an indigenen Zeremonien mit Schamanen in Peru, Chile und Mexiko sowie mit einer Kahuna-Hohepriesterin auf Hawaii teilgenommen. Sie ist Practitioner der EMF Balancing Technique® und interessiert sich auch leidenschaftlich für Fotografie.


Hartmut Lohmann: Selbstheilung intensiv

Wer hat heute noch Zeit und Lust, langwierige Seelenprozesse zu durchlaufen, um seine Beschwerden zu lindern? Wir brauchen eine effektive Methode, die uns rasch und gezielt unsere Probleme und Krankheiten zu lösen hilft!

Die Heilungsmethoden von Hartmut Lohmann konnten schon Tausende Menschen von ihren Leiden befreien. Jetzt hat er eine simple, hoch ökonomische Form der Selbstheilung entwickelt, die selbst Laien und Anfängern erstaunliche Ergebnisse garantiert! Lösen Sie in wenigen Minuten tiefsitzende Themen, Traumata und belastende Gefühle auf. Nutzen auch Sie diese bahnbrechende Methode, um Ihr Leben von seiner beschwerlichen Seite zu befreien. (7,99 Euro, lieferbar ab April 2014)

Hartmut Lohmann: Die Aura sehen und fühlen
DVD

Gefühle, Gedanken und sogar die Gesundheit eines Menschen sind an seiner Aura ablesbar. Die Bewegungen und Impulse unserer Gefühle verändern unsere ätherische Erscheinung. Wir fühlen die Aura täglich, ohne es zu bemerken. Energiewahrnehmung bewusst zu erfahren, macht uns sensibler für uns selbst, für die Mitmenschen und die Welt, in der wir leben. Wenn wir lernen, klarer zu fühlen und zu sehen, erfahren wir die Einzigartigkeit und Vielfalt, die uns umgibt. Die Aura zu sehen bedeutet, einen neuen Blick auf das Leben zu finden, das wir leben wollen. Denn die Erweiterung unserer Wahrnehmung ist die Erweiterung unseres Selbst. (14,99 Euro, lieferbar ab März 2014)

Hartmut Lohmann entdeckte während seines Studiums der Psychologie in Maastricht in tiefen Meditationen seine Gaben des Heilens und Hellsehens.


Diethard Stelzl: Holo Holo – Die hawaiianische Lockerungsmethode
Freude statt Stress

Holo Holo ist ein sehr tiefgreifendes System aus dem traditionellen Huna-Gedankengut Hawaiis. Ursprünglich stellte es eine Verbindung zwischen der äußeren Welt (AO ) und der inneren Welt (PO) her – sodann auch zwischen der linken Gehirnhälfte des Verstandes und der rechten der Vernunft. Ziel ist es von jeher gewesen, in Lockerheit und Leichtigkeit über Fröhlichkeit und Freude zum inneren Frieden zu finden.

In der Neuzeit steht Holo Holo im Vertrauen auf eine liebende Urquelle – Akua – für ein wirksames Konzept gegen wichtige Negativpotenziale im menschlichen Leben, wie Stress in Form von Druck, Schuld, Angst, Wut, Trauer usw. Holo Holo arbeitet mit funktionierenden Reinigungs- und Heilungsmethoden, die das Leben jedes Einzelnen wieder sinnvoll, bewusst harmonisch und wertvoll machen. (7,99 Euro, lieferbar ab April 2015)

Diethard Stelzl lernte 1980 auf Hawaii das Huna-Gedankengut kennen, mit dem er sich anschließend intensiv in Theorie und Praxis beschäftigte. Er bildete sich vor Ort bei Schamanen weiter und arbeitete auf der Garteninsel Kauai mit Pflanzenheilern zusammen.


Tom Kenyon: Song of the New Earth
Die heilende Kraft der Klänge - DVD

Vom jungen, hoffnungsvollen Nachwuchsmusiker in Nashville zum international gefeierten Klang-Alchemisten: „Song of the New Earth“ zeichnet die transformative Lebensreise des bekannten Klangheilers, Psychotherapeuten und modernen Mystikers Tom Kenyon nach. Der preisgekrönte Produzent und Regisseur Ward Serrill sowie die Koproduzentin von „What the Bleep do we (k)now!?“ begleiteten Kenyon auf seinen Reisen von den Höhlen Südfrankreichs über die Konzerthallen Wiens bis zu den schneebedeckten Gipfeln Tibets.

„Song of the New Earth“ ist ein Fest für Augen und Ohren. Und ein sehr persönliches Porträt eines Mannes, der sich nicht nur der eigenen Heilung, sondern auch der Heilung dieses kostbaren Planeten verschrieben hat: unserer Mutter Erde. Tom Kenyons besondere Gabe, durch seine außergewöhnliche Stimme heilende Klänge zu erzeugen, vermittelt selbst per Film eine einzigartige transzendente Erfahrung. (21,99 Euro, lieferbar ab April 2014)

Alle Texte und Bilder mit freundlicher Genehmigung des KoHa Verlags.


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