Neue
rscheinungen bei Droemer Knaur im Frühjahr 2016

Hier eine Auswahl der Taschenbuch-Neuerscheinungen aus der Verlagsgruppe Droemer Knaur. Auch für das kommende Frühjahr hat sich das Team der Verlagsgruppe viel Mühe gegeben und ein ausgewogenes Programm auf die Beine gestellt - also auf meinem Bücherstapel wird bestimmt der eine oder andere Titel landen. :-)

Vielleicht ist ja auch genau das Richtige für Dich dabei, also viel Spaß beim Stöbern und Schmökern...

Deine
Tina Isensee

Mein Favorit: Andy Puddicombe · Mach mal Platz im Kopf


Tara Stiles: Dein Yoga, dein Leben
Das Kochbuch

Yoga-Rebellin Tara Stiles ist eine leidenschaftliche Köchin. Inspiriert von ihren Reisen, ihren europäischen Wurzeln und ihrem täglichen Leben in New York präsentiert sie mehr als 100 leckere und gesunde Koch- und Backrezepte. Tara stellt herrliche vegetarische Gerichte, Säfte, Smoothies, Salate und Desserts vor sowie gesunde Varianten von "nicht so gesunden" Klassikern. Ihr Anliegen ist es, Menschen für eine gesunde Lebensweise zu begeistern, die einfach und mühelos umzusetzen ist. Das Kochbuch folgt der Philosophie "Gutes Essen ist, wenn es dir gut tut" und zeigt, wie viel Spaß es machen kann, den eigenen Regeln in der Küche zu folgen. (19,99 Euro · lieferbar ab Februar 2016)

Tara Stiles, geb. 1981, ist Model, Buchautorin, Designerin und eine gefeierte Yoga-Rebellin aus den USA. In New York betreibt sie erfolgreich ihr eigenes Yoga-Studio Strala Yoga. Im April wurde ihr erstes deutsches Yoga-Studio in Köln eröffnet.


Rachel Brathen: Yoga Girl
So findest du Freiheit und innere Balance

Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba. Unter dem Namen Yoga Girl präsentiert sie in ihrem gleichnamigen und autobiografischen Buch ein Yoga-Programm, das ihr selbst geholfen hat, Frieden, Freiheit und Liebe im Leben zu finden.

In sieben Kapiteln spricht sie über Yoga für jeden Tag, über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, über den Flow des Lebens und Spiritualität in der modernen Welt. Jedes Kapitel enthält Yoga-Sequenzen, Rezepte, Meditationen und Atemtechniken. Yoga Girl ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren. (19,99 Euro · lieferbar ab März 2016)

Die Schwedin Rachel Brathen ist die derzeit gefragteste Yoga-Lehrerin weltweit. Sie gibt Kurse, Yoga-Retreats und Vorträge in ihrer Wahlheimat Aruba, einer Trauminsel in der Karibik, sowie auf der ganzen Welt. Bekannt geworden ist sie durch die sozialen Medien. "Yoga Girl" ist ihr erstes Buch, das in den USA auf Anhieb zum New York Times-Bestseller wurde.


Elina Fuhrman: Soup up your life!
50 vegane Suppenrezepte für ein neues Körpergefühl

Das gesundheitsbewusste Kalifornien ist im Suppen-Fieber. Und der Suppen-Guru heißt Elina Fuhrman. Ihre 50 Suppenrezepte sind vegan, bio und an die Jahreszeiten angepasst. Mit einem 3-, 5- oder 10-Tage-Detox-Programm wird das Verdauungssystem entgiftet, der Darm saniert und die innere Balance wiederhergestellt.

Elina Fuhrman beschreibt die gesunde Zubereitung und heilenden Inhaltsstoffe veganer Suppen und erklärt weshalb z. B. Soja, Nüsse und Obst nichts darin verloren haben, wie Suppen auf Körper und Geist wirken und zum Kickstart für ein gesundes Leben werden können. (19,99 Euro · lieferbar ab April 2016)

Elina Fuhrman arbeitete als Journalistin, u.a. berichtete sie für CNN aus Afghanistan, schrieb für die New York Times und andere Zeitungen. Ihre Traumkarriere wurde durch die Diagnose Brustkrebs erschüttert. Mit der ihr eigenen journalistischen Neugier recherchierte sie im Bereich Gesundheit, sprach mit führenden Ärzten und experimentierte in ihrer Küche. Ihre veganen Suppenkreationen und ihre Firma Soupelina sind eine echte Erfolgsstory.


Vicky Vlachonis: Dein Körper lügt nie
Das 3-Wochen-Programm zur dauerhaften Befreiung von Schmerzen

Rückenprobleme, Kopfschmerzen, verspannte Schultern oder Schmerzen in den Füßen – die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis weiß durch die jahrelange Arbeit mit Patienten, dass Schmerzen keine Feinde, sondern Signale des Körpers sind, die eine Botschaft haben. Wer die eigentliche Ursache des Schmerzes kennt, versteht auch die Körperreaktion und kann so den Schmerz loslassen.

Sie hat ein völlig neuartiges Selbstheilungsprogramm entwickelt, mit dessen Hilfe ihre Patienten lernen, sich in nur drei Wochen dauerhaft von Schmerzen zu befreien.(19,99 Euro · lieferbar ab März 2016)

Vicky Vlachonis ist gebürtige Griechin, die in Beverly Hills lebt und praktiziert. Sie wurde in London an der renommierten European School of Osteopathy ausgebildet. 2001 eröffnete sie ihre eigene Praxis mit Schwerpunkt ganzheitliche Schmerzbehandlung. Der nachhaltige Erfolg ihrer Methode zur Schmerzbefreiung hat sie international bekannt gemacht.


Michael Droste-Laux: Gift auf unserer Haut
Warum herkömmliche Kosmetik schadet und wie basische schön und gesund macht

Beinah jeder Mensch hat früher oder später Hautprobleme, die auf Übersäuerung zurückzuführen sind. Verantwortlich dafür ist nicht nur die Ernährung, sondern auch Körperpflegemittel und Kosmetik.

Auf der Haut zeigt sich häufig, wie es um den Säure-Basen-Status bestellt ist. Michael Droste-Laux, der anerkannte Gesundheitsexperte auf diesem Gebiet, unterzieht den hartnäckig verteidigten Glaubenssatz vom Säureschutzmantel einer strengen Überprüfung. Er zeigt auf, dass herkömmliche Kosmetika in Kombination mit höchst fragwürdigen Zutaten eine Übersäuerung des Zellzwischenraumes und des Bindegewebes bewirken und damit Zivilisationskrankheiten fördern können.(19,99 Euro · lieferbar ab März 2016)

Michael Droste-Laux, geb. 1961, war nach einer klassischen Drogistenausbildung bei einem pharmazeutischen Großhändler für das Ressort Naturarzneimittel verantwortlich. Der Experte in Sachen Säure-Basen-Haushalt gibt seit 1999 sein Wissen darüber in Vorträgen auf Heilpraktiker- und Ärztetagungen sowie in zahlreichen Publikationen weiter. 2006 gründete er in Augsburg eine Firma für basische Naturkosmetik.


Dr. Johanna-Budwig-Stiftung: Basisrezepte aus der Öl-Eiweiß-Kost
Gesunde Ernährung zur Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten

Die bekannte Wissenschaftlerin Dr. Johanna Budwig hat bereits vor Jahrzehnten entdeckt, dass besondere Fette in Verbindung mit bestimmten Eiweißen heilende und vorbeugende Wirkung bei Zivilisationskrankheiten haben. Rund 100 Basisrezepte gewährleisten eine besonders gute Versorgung mit den gesunden Omega-3-Fettsäuren.(19,99 Euro · lieferbar ab März 2016)

Dr. Johanna Budwig, Apothekerin und Diplom-Chemikerin, wurde für die von ihr entwickelten wegweisenden Verfahren zur Analyse von Fettsäuren mehrfach für den Nobelpreis vorgeschlagen.


Anne Simons: Die Suppen-Apotheke
Brühen, Fonds und Essenzen, die stärken und heilen

Was unsere Großmütter schon wussten: Fleisch-, Fisch- und Gemüsefonds helfen bei vielen Krankheiten. Anne Simons vermittelt Hintergrundwissen über die Heilwirkung der verschiedenen Suppenarten und zeigt, wie sich eine gehaltvolle Suppe ohne großen Aufwand zubereiten lässt, was eine Brühe hochwertig und nährstoffreich macht, wie sich die Kochzeit auf den Gehalt an Mineralstoffen und Aminosäuren auswirkt, weshalb Suppen bei Erkältung wie auch Magen-Darm-Beschwerden bis zu chronischen Erkrankungen heilsam einsetzbar sind. (16,99 Euro · lieferbar ab März 2016)

Anne Simons, Jahrgang 1956, hat ein geisteswissenschaftliches Studium absolviert und verfügt über langjährige Lehr- und Vortragserfahrung. Sie ist eine bekannte Autorin von Sachbüchern zu Gesundheitsfragen und verwandten Themenbereichen.


Uwe Albrecht: Intuitive Heilung
Die evolutionäre innerwise-Methode

Uwe Albrecht hat sich zur Lebensaufgabe gemacht, eine neue Medizin zu kreieren, die den Erfordernissen des 21. Jahrhunderts gerecht werden kann. Auf Intuitive Diagnostik folgt nun Intuitive Heilung als die logische Fortsetzung und praktische Umsetzung dieses evolutionären Heilungsansatzes.

Uwe Albrecht vermittelt hier die inneren Fähigkeiten und notwendigen Werkzeuge für die Kunst des Heilens. Ein Lehr- und Arbeitsbuch für Selbstanwender ebenso wie für Ärzte und Therapeuten. (39,99 Euro · lieferbar ab Februar 2016)

Uwe Albrecht wurde 1966 im Osten Deutschlands geboren. Er ist Vater von 8 Kindern, Arzt, Systemcoach und Entwickler von ganzheitlichen energetischen Heil- und Entwicklungssystemen, die unter dem Namen innerwise® innerhalb von wenigen Jahren weltweit bereits von über 120.000 Menschen angewendet werden. Die Idee dabei ist: Ändere das Feld und die Realität wird folgen.
Uwe Albrecht lebt bei Salzburg und in Kalifornien.


Dr. Martin Hirte: HPV-Impfung
Nutzen, Risiken und Alternativen der Gebärmutterhalskrebs-Vorsorge

Seit Jahren ist die HPV-Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs im Kreuzfeuer. Ist es wirklich sinnvoll, diese Impfung schon für 12-jährige Mädchen einzusetzen?

Dr. Martin Hirte, der führende deutsche Impfexperte, gibt eine Einschätzung, welcher Nutzen von der HPV-Impfung erwartet werden und welchen Schaden sie anrichten kann, sowie welche Alternativen es zur Impfung gibt. (14,99 Euro · lieferbar ab Februar 2016)

Dr. Martin Hirte, Jahrgang 1954, ist Facharzt für Kinderheilkunde und hat seit 1990 eine klassisch homöopathisch ausgerichtete Kinderarztpraxis mit Schwerpunkt Allergologie in München. Er ist verheiratet und hat vier Kinder. Dr. Martin Hirte ist Mitherausgeber des Buches "Homöopathie in der Kinder- und Jugendmedizin".


Thomas Schäfer: Was die Seele krank macht und was sie heilt
Die psychotherapeutische Arbeit Bert Hellingers

Kein Psychotherapeut hat in der therapeutischen Szene der letzten Jahre ein so starkes Echo gefunden wie Bert Hellinger. Der Heilpraktiker und Psychotherapeut Thomas Schäfer bringt Hellingers Erkenntnisse auf den Punkt: Als das zentrale soziale System und als Verursacher von Freud und Leid betrachtet er die Familie. Durch seine Therapie können krankmachende Dynamiken gelöst werden, und die ursprüngliche Liebe kann wieder fließen. (12,99 Euro · lieferbar ab Februar 2016)

Thomas Schäfer, geb. 1960, arbeitet seit vielen Jahren als Heilpraktiker mit dem Schwerpunkt Psychotherapie und Familienaufstellungen.


Andy Puddicombe: Mach mal Platz im Kopf
Meditation bringt’s!

Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, OM und Räucherstäbchen – in nur 10 Minuten am Tag. (9,99 Euro · lieferbar ab Mai 2016)

Andy Puddicombe, geb. 1974, entschied sich mitten im Sportstudium, nach Tibet zu gehen und buddhistischer Mönch zu werden. Nach zehn Jahren kehrte er nach London zurück und gründete die "Headspace Foundation". Heute leitet er zahlreiche Meditations-Workshops und ist als Berater für Achtsamkeit in einer Privatklinik tätig. Zu seinen Fans zählt er Kabinettsmitglieder, Schauspieler und Fußballer.


James Mullaney: Sternegucken
Entdecken Sie die Seele des Nachthimmels

Es gehört zu den schönsten Dingen, bei klarer Nacht den Blick nach oben zu richten und Sterne und Sternbilder erstrahlen zu sehen. James Mullaney zeigt, wie alle Bewunderer des Nachthimmels nun auch meditativ ihrer Leidenschaft nachgehen können. Erstmals werden achtsame Sternebeobachtung, metaphysische Erkenntnisse und wissenschaftliche Fakten miteinander kombiniert.

Betrachtet man den Sternenhimmel aus einer neuen ganzheitlichen Perspektive, kommt man in unmittelbaren Kontakt mit dem Wunder des Kosmos und gelangt schließlich zu einem völlig neuen Verständnis des Lebens. (9,99 Euro · lieferbar ab Juni 2016)

James Mullaney ist ein weltbekannter englischer Astronom, der bereits viele Artikel und Bücher über Sternbeobachtung verfasst hat. In Würdigung und Anerkennung seiner Arbeit wurde er zum Mitglied der Royal Astronomical Society of London ernannt.


Betty J. Eadie: Licht am Ende des Lebens
Bericht einer außergewöhnlichen Nahtoderfahrung

Seit Urzeiten berichten Menschen, die an der Schwelle zum Tode standen, von Erlebnissen wie sanfter Wärme, himmlischer Musik, Schwerelosigkeit, von strahlendem Licht und einem Film, der innerhalb kürzerster Zeit die wichtigsten Stationen ihres Lebens zeigt. Betty Eadies Nahtoderfahrung geht darüber weit hinaus. Ihr wurde plötzlich klar, welch grundlegenden Fehler wir alle machen und dass der Tod den Anfang eines neuen Lebens bedeutet. Betty Eadies Begegnungen mit Engeln und hohen Geistwesen besitzen nicht nur persönlichen Charakter, sondern bringen allen Menschen die Botschaft der Liebe als des höchsten kosmischen Gesetzes. (9,99 Euro · lieferbar ab Juli 2016)

Betty J. Eadie, geboren 1942, hatte im Alter von 31 Jahren ein Nahtoderlebnis, das ihr Leben schlagartig veränderte. Diese Erfahrung verarbeitete sie in ihrem 1992 erschienen Buch "Embraced by the light", das eines der ersten Nahtodberichte darstellt und zu einem weltweiten Erfolg wurde.
Eadie ist mehrfache Mutter und Großmutter und ist noch immer viel gefragt für Vorträge zum Thema Nahtod- und Grenzerfahrungen. Sie ist erfolgreich als selbständige Beraterin tätig und arbeitet ehrenamtlich in einem bedeutenden Krebsforschungszentrum.

Alle Texte und Bilder mit freundlicher Genehmigung von Droemer Knaur.


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