Neue
rscheinungen aus den Verlagen Irisana & Kailash im Herbst 2017

Irisana Verlag
Der Irisiana Verlag steht für ganzheitliche, psychologische und spirituelle Themen für offene und selbstbestimmte Leser, die ein gesundes, natürliches sowie spirituell erfülltes Leben führen wollen. „Spiritualität – mitten im Leben“, das ist unser Versprechen.

Kailash Verlag
Wachsen und Erblühen – das ist das Motto des Kailash Verlags. Die Bücher wollen Impulse geben, um Krisen zu Chancen werden zu lassen, sie wollen durch Ihre Lebensnähe und ihre schöne Gestaltung inspirieren. Die Themen drehen sich um alle Aspekte der angewandten Psychologie.

Die Verlage Irisana & Kailash aus dem Mutterhaus "Randomhouse" haben für den kommende Herbst ein schönes und abwechslungsreiches Programm auf die Beine gestellt - da ist bestimmt für jeden Geschmack was Passendes oder Schönes dabei. :-) Also, viel Spaß beim Stöbern und Schmökern...

Eure
Tina Isensee

Mein Favorit:


Irisana

Rachel Carlton Abrams: Der Körper-Code
Mit weiblicher Körperintelligenz in 4 Wochen zu mehr Gesundheit.

Auf Basis ihrer langjährigen Erfahrung als Medizinerin vor allem im Bereich der weiblichen Gesundheit zeigt Rachel Abrams uns den Weg zu einem aufmerksameren Umgang mit dem eigenen Körper. Sie stellt bei ihren Patientinnen immer wieder ein chronisches Erschöpfungssyndrom fest, das sich in diversen Einzelsymptomen äußert. Hauptanliegen ihrer Arbeit ist es, ihren Patientinnen die Sensibilität im Umgang mit der Sprache ihres Körpers zurückzugeben. (19,99 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Russell Simmons: Erfolg durch Stille
Gesund, kreativ und erfolgreich mit Kurzmeditationen.

Der visionäre Unternehmer Russell Simmons verrät, wie er durch die Praxis der Meditation erfolgreich und gesund geworden ist. Er zeigt, wie Sie durch die innere Stille Ihr ganzes Potenzial ausleben können, um so wirtschaftlichen Erfolg zu erlangen und sich spirituell zu entwickeln. Und dafür sind nur 2 x 20 Minuten Meditation pro Tag nötig! Auf sympathisch eingängige Weise gibt Russell Praxistipps vom richtigen Sitzen bis hin zum Umgang mit störenden Gedanken. (16,99 Euro · lieferbar ab September 2017)

Doreen Virtue: Mut zur Kreativität
Wecke deine künstlerische Begabung und lebe deine Berufung.

Die eigenen Ideen kreativ umsetzen und erfolgreich vermarkten - dieses Buch hilft Ihnen dabei diesen Traum zu verwirklichen. Die Bestseller-Autorin Doreen Virtue bietet erprobte Tipps und Methoden, um die Kreativität zu fördern und Blockaden zu lösen. Zudem gibt sie konkreten Rat, wie Sie Ihre künstlerische Tätigkeit zum Beruf machen können. (19,99 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Hal Elrod: Miracle Morning
Die Stunde, die alles verändert - Das Tagebuch.

Mit dem Miracle Morning-Programm fördern Sie Ihre persönliche Entwicklung und ziehen so unweigerlich Erfolg auf allen Ebenen an. Dieses Buch erklärt die Grundprinzipien und bietet Ihnen Platz ein Jahr lang täglich Ihre Gedanken einzutragen. Zahlreiche Auswertungen bieten Ihnen den Raum über Ihre Erlebnisse zu reflektieren, um aus ihnen zu lernen. (12,99 Euro · lieferbar ab August 2017)

Vera Griebert-Schröder & Franziska Muri: Meine allerschönsten Rauhnächte
Das persönliche Tagebuch für die Zeit zwischen den Jahren.

Dieser wunderbar illustrierte persönliche Begleiter durch die Zeit "zwischen den Jahren" gibt zahlreiche Anregungen, um alte Bräuche und Traditionen wiederzuentdecken und neu für sich zu nutzen. Er bietet zugleich Raum für eigene Erfahrungen, die man im Buch direkt notieren kann. Das dabei durch die zwölf Rauhnächte hindurch entstehende Tagebuch, kann einen dann das ganze Jahr über begleiten, stärken und inspirieren. Das Krafttierorakel bietet einen hilfreichen Begleiter für jede Nacht. (12,99 Euro · lieferbar ab September 2017)

Tala Mohajeri: Die Wildnis in dir
Entdecke das Geheimnis deiner natürlichen Energie.

Unser hektisches und leistungsorientiertes Alltagsleben entfremdet uns mehr und mehr von der Lebenswelt, der wir ursprünglich entstammen: der Natur. Der Wunsch nach einem bewussten, naturverbundenen Leben rückt wieder in den Vordergrund, um neben dem Alltag neue Erlebnisräume zu erschließen. Um wieder Kontakt mit unserer eigenen ursprünglichen Natur aufzunehmen, müssen wir Natur neu entdecken und uns ihrer Bedeutung in unserer heutigen Zeit bewusst werden.

Tala Mohajeri , Schamanin und Heilpflanzenexpertin, beschäftigt sich seit Jahren mit dem spirituellen Erleben der Natur und der Rückgewinnung der eigenen "Wildnatur". Durch Schulung der Wahrnehmung, der Suche nach Kraftplätzen und praktische Naturrituale finden Mensch und Natur wieder zu einer Einheit zusammen. (19,99 Euro · lieferbar ab September 2017)

Andrea Harrn: Mood Cards
Deute Deine Stimmung und Gefühle - für Klarheit, Selbstvertrauen und Gesundheit.

Psychologie muss nicht kompliziert sein. Basierend auf kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und Positiver Psychologie ermöglichen die Moodcards einen einfachen und unterhaltsamen Zugang zu dem komplexen Bereich der Emotionen und Stimmungen. Mithilfe der Karten kann man sich schnell über den eigenen Gemütszustand klarer werden oder zusammen mit einem Partner einen guten Redeanlass über die eigenen Emotionen oder die des anderen finden - in der Partnerschaft, in der Familie oder in Freundschaften. (14,99 Euro · lieferbar ab September 2017)

Kalashatra Govinda & Gaby Brandl: Yoni - die spirituelle Dimension weiblicher Sexualität entdecken
Entdecke die Göttin in dir

In der Yoga-Philosophie werden mit dem Begriff der Yoni nicht nur die weiblichen Genitalien, sondern vor allem die spirituelle weibliche Energie umschrieben. Mit verschiedenen Techniken, wie klassischen Yoga- und Atemübungen, Meditationen und Mudras lässt sich diese weibliche Kraft bewusst entdecken und entfalten. Eine wichtige Rolle spielt die Chakra-Massage bei der die unteren drei Chakras der Liebe, Lebensenergie und Lust angeregt werden. (17,99 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Bernadett Gera: Energetische Fingerübungen
Konzentration fördern, Stress abbauen, Beschwerden lindern - Mit exklusivem chinesischen Heilwissen.

Kurz, effektiv und jederzeit durchführbar: Diese traditionellen chinesischen Übungen für die Finger dauern nicht länger als zwei Minuten und können unauffällig und ganz leicht an jedem Ort durchgeführt werden. Sie eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress abzubauen und Nackenverspannungen zu lösen. Selbst Erkältungen, Verdauungsstörungen und chronische Erkrankungen lassen sich mit ihrer Hilfe lindern. (9,99 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Christine Ranzinger: Sanftes Yoga
Mit Achtsamkeit körperlich und geistig beweglich bleiben.

Sanftes Yoga geht auf die speziellen Wünsche und Anforderungen ein, die Ältere, Ungeübte und Menschen mit Bewegungseinschränkungen an ihre Yogapraxis stellen, richtet sich aber auch an all diejenigen, die einfach nur nach einer schonenderen Art des Übens suchen. Neben sanften Asanafolgen für mehr Kraft, Koordination, Dehnung und Balance, liegt der Fokus auf der Optimierung oder Wiederherstellung der Beweglichkeit durch die Kombination von Yoga mit dem PNF-Prinzip.

PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) setzt auf eine schrittweise Erweiterung des Bewegungsradius durch den gezielten Einsatz von Anspannung und Entspannung. (16,99 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)


Kailash

Stefanie Stahl: Jeder ist beziehungsfähig
Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe.

Als "Generation beziehungsunfähig" sind sie gerade in aller Munde - Menschen, deren Beziehungen immer wieder an der Angst vor Nähe und Intimität scheitern. Jeder ist beziehungsfähig, sagt dagegen Stefanie Stahl, Deutschlands führende Expertin für Bindungsangst. Die Allermeisten von uns haben das Potenzial, mit einem Partner glücklich zu werden. Denn eine erfüllte Liebesbeziehung ist kein Zufall, sondern eine Frage der inneren Einstellung. Zentral dabei ist es, den Selbstwert zu stärken sowie die Balance zwischen Anpassung und Selbstbehauptung zu finden. Wenn wir diese Mechanismen verstehen, müssen wir nicht mehr darauf warten, dass sich der Partner verändert oder Mr. oder Mrs. Right anklopft, sondern können unsere Partnerschaften aktiv gestalten. (14,99 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Tatijana Milovic: Rewrite your life
Schreibend sich selbst entdecken.

Was beschäftigt mich? Wie kann ich mich authentisch ausdrücken? Welche Themen aus der Vergangenheit holen mich immer wieder ein? Schreiben ist ein machtvolles Werkzeug, um sich mit dem eigenen Selbstbild auseinanderzusetzen, sich spielerisch zu erfahren und die eigene Stimme in die Welt zu tragen. Tatijana Milovic stellt zahlreiche praktische Übungen vor, um selbst erlebte Geschichten mit Tiefgang und Wortwitz zu erzählen. Gleichzeitig lernen wir, sie auf Basis psychologischer Methoden wie dem Reframing neu zu interpretieren und um heilsame Perspektiven zu erweitern. Wenn wir uns auf diesen Prozess einlassen, können wir intuitiv die eigenen Ressourcen zur Selbstheilung erschließen - und im Schreiben das eigene Sein entdecken. (14 Euro · lieferbar ab September 2017)

Stephen Joseph: Authentizität
Die neue Wissenschaft vom glücklichen Leben.

Jeder von uns wird als Original geboren. Und je mehr wir uns in dieser Einzigartigkeit ausdrücken, desto glücklicher sind wir. Wir kommen in unsere Kraft, finden Sinn und Bestimmung, kurz: wir blühen auf, wie aktuelle wissenschaftliche Studien belegen. Stephen Joseph, einer der führenden Vertreter der Positiven Psychologie, hat viele Jahre über Authentizität geforscht. Seine Erkenntnisse, kombiniert mit Fallstudien und philosophischer Weisheit, bilden die Grundlage für sein Drei-Schritte-Übungsprogramm: Sich selbst und seine Bedürfnisse wirklich kennen, Selbstverantwortung übernehmen, sich selbst treu bleiben - das ist die Authentizitäts-Formel für ein gelingendes Leben. (20 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Lorna Byrne: Engel berühren meine Fingerspitzen
Wie wir Kontakt zu unseren Schutzengeln und den Seelen unserer Lieben finden - Mit zahlreichen Übungen.

Wie kaum eine zweite versteht es Lorna Byrne, mit ihren Büchern die hoffnungsvolle Botschaft der Engel greifbar zu machen. Doch wie erlebt sie selbst ihre Hellsichtigkeit? Wie ist die Verbindung zu ihrem eigenen Schutzengel, der sie von Kindheit an begleitet? Und wie greifen Engel in ihrem Leben schützend ein? In der lange erwarteten Fortsetzung von "Engel in meinem Haar" kommen wir der irischen Engelsflüsterin so nahe wie nie zuvor. Erstmals verrät Lorna außerdem, wie die Seelen unserer Lieben aus dem Himmel zurückkehren, um uns zu helfen und zu führen. Anhand zahlreicher, direkt von den Engeln übermittelter Übungen lernen wir, Zeichen der Engel wahrzunehmen und mit unserem persönlichen Schutzengel Kontakt aufzunehmen. (20 Euro · lieferbar ab Oktober 2017)

Melina Royer: Verstecken gilt nicht
Wie man als Schüchterner die Welt erobert.

Unsicher, verängstigt und von Selbstzweifeln geplagt - Melina Royer empfindet sich lange als schüchternsten Menschen auf dem Planeten. Bis sie eines Tages beschließt, sich nicht länger von ihrem Problem blockieren zu lassen, und sich eine Gegenstrategie verordnet: Raus dem Schattendasein, rein ins Leben. Sie beginnt auf Menschen zuzugehen, gründet ihren eigenen Blog zum Thema Selbstvertrauen, kündigt ihren ungeliebten Job, spricht öffentlich über ihre Schüchternheit. Stück für Stück kämpft sie sich aus ihrem Kokon hervor. Melina Royers Erfahrung: Wir müssen es nicht hinnehmen, dass unsere Ängste uns beherrschen. Es nicht versucht zu haben, tut viel mehr weh als zu scheitern. (12 Euro · lieferbar ab September 2017)

Dr. Wolf-Dieter Storl: Mein amerikanischer Kulturschock
Meine Jugend in einem völlig fremden Land. Hippies, White Trash und Revoluzzer - Wolf-Dieter Storls Abenteuerjahre in den USA

Als Wolf-Dieter Storl elf Jahre alt ist, wandert seine Familie nach Ohio, USA, aus. Nach der Highschool verlässt er das 600-Seelen-Nest inmitten des amerikanischen Mittelwestens, verlässt das Farmland, die wilden Wälder und den gut-deutschen Miniaturkosmos seines elterlichen Zuhauses, und findet sich in der fremden Welt der Großstadt wieder. Als Student der Botanik und Anthropologie lernt er die andere Seite des amerikanischen Traums kennen: die Schattenseiten, den Wahnsinn. Wolf-Dieter Storl erzählt hier endlich einen spannenden Teil seiner Biografie, der in den 60er-Jahren der amerikanischen Kulturrevolution spielt. (20 Euro · lieferbar ab August 2017)

Veit Lindau: Fucked up
Wie du aus Sch... Kompost machst!

Erst im Scheitern lernen wir unsere tiefsten Wunden kennen und heilen. Erst wenn die Gebäude unseres oberflächlichen Selbstwerts einstürzen, werden wir intim mit unserem wahren Selbst. So schmerzhaft dieser Prozess auch sein mag, so ist er doch eine kostbare Chance, uns selbst tiefer zu finden und neu geboren zu werden. Denn es gibt keine Niederlage ohne Auferstehung. Keine Dunkelheit ohne Licht. Und der größte Sch...haufen taugt immer als Kompost für Neuschöpfung. Auch Erfolgsprofis wie Veit Lindau erwischt es. Das Leben nahm ihn in die Mangel. Es lief schief, was nur schief laufen konnte. In diesem Buch teilt er sehr ehrlich seine persönlichen Erfahrungen und lädt uns dazu ein, eine Krise als Chance und Weckruf zu begreifen. Er schreibt über einen Weg, wie wir voll und mit Würde in einer so genannten Niederlage ankommen, den ganzen Mist in wertvollen Dünger verwandeln und am Ende nicht als Sieger, sondern immer als Gewinner hervorgehen. (10 Euro · lieferbar ab November 2017)

Alle Texte und Bilder mit freundlicher Genehmigung von Randomhouse.


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