Hallo und Herzlich Willkommen in der fantastischen Welt der Duftreisen, auf die ich "ganz zufällig" gestoßen bin. Doch als meine Neugier erst einmal geweckt war, konnte mich Nichts und Niemand mehr bremsen. Die Kombination aus Fantasiereisen und den Düften von ätherischen Ölen habe ich direkt bei verschiedenen Seminaren & Workshops ausprobiert und nur positive Resonanz von meinen Besucherinnen & Besuchern bekommen.

Viele meiner Fantasie- oder Traumreisen, die ihr in meinem Büchlein findet, habe ich schon vor mehreren Jahren geschrieben und erfolgreich eingesetzt, doch nach meiner ersten "Duftreise" habe ich alle noch einmal umgeschrieben, angepasst und um die passenden Duftnoten ergänzt.
Jetzt wünsche ich Euch viel Freude mit meinen Duftreisen. Egal ob ihr die Duftreisen vorlest oder sie selbst vorgelesen bekommst, genießt diese fantastischen und verwunschenen Geschichten, die Euch hoffentlich genauso tief berühren werden, wie mich selbst. Eure Tina Isensee

Duftreisen - Das Buch
Herzlich willkommen in der fantastischen Welt der Duftreisen

Duftreisen sind ganz normale Fantasie- oder Entspannungsreisen, in denen der Duft von ätherischen Ölen eine entscheidende Rolle spielt. Durch diese Kombination kann es dir während einer Reise leichter fallen, die beschriebenen Orte zu besuchen oder dich in die verschiedenen Situationen hineinzuversetzen. Außerdem kannst du die spezifischen Wirkungen der ätherischen Öle nutzen, um abzuschalten oder auch neue Kraft zu tanken.

Die elf Duftreisen in diesem Buch haben der Autorin selbst sehr viel Energie und Freude geschenkt und sind bei zahlreichen Seminaren zum Einsatz gekommen.

Wage den Schritt und gehe mit den Duftreisen in einen entspannteren und glücklicheren Alltag. (10 Euro · Smaragd Verlag)

Eine kleine Leseprobe....

Sternenreise

In der "Sternereise" geht es um Dankbarkeit. Denn Dankbarkeit ist eine Liebeserklärung an das Leben und einer der wichtigen Schlüssel zum wahren Glück. Dankbarkeit muss jedoch auch trainiert werden. Allzu leicht vergessen wir, zu schätzen, was wir haben, weil wir immer mehr und mehr haben wollen. Bei der "Sternenreise" begleiten Dich die warmen Düfte Sandelholz, Zimt und Orange.

Zentrale Themen dieser Duftreise:

Dankbarkeit • Seelische Entspannung • Überwindung von Traurigkeit • Alternative Lösungswege

Die ätherischen Öle:

Zimt: lindert Angst und Einsamkeitsgefühle • wirkt stabilisierend auf die Seele • schenkt dem Geist Inspiration & Kreativität
Orange: lindert Traurigkeit, Schwermut und Kummer • mindert Stress • steigert die Konzentration
Sandelholz: löst sexuelle Blockaden • hilft gegen Egoismus • unterstützt die Suche nach Lösungsprozesse

Sternenreise

Mache es Dir bitte so bequem wie möglich. Schließe nun deine Augen und atme ganz ruhig ein und wieder aus.

Ignoriere die Geräusche deiner Umwelt, denn jetzt bist nur Du wichtig. Bitte atme tief ein und wieder aus. Erlaube deinem Atem Dich in eine tiefe Entspannung zu tragen. Atme tief ein und wieder aus. Lass den Alltag hinter Dir und richte deinen inneren Blick voller Vertrauen in die Zukunft. Atme tief ein und wieder aus. Jeder Atemzug bringt Neues mit sich und trägt Vergangenes fort. Atme tief ein und wieder aus. Tauche bewusst ein in diesen Augenblick. Sei ganz im Hier und Jetzt. Sei ganz bei Dir selbst. Versuche nicht an die vergangenen Tage zu denken.  Atme noch einmal tief ein und wieder aus. Nimm die positive Energie in diesem Raum wahr und spüre, wie diese Kraft, dieses Energiefeld sich auch in Dir ausbreitet. Dieses Kraftfeld schenkt Dir und deiner Seele Frieden, Freiheit und Dankbarkeit.

Zentriere Dich nun in deiner Wesensmitte und fühle, wie goldenes Licht aus deinem Herzen strahlt und Dich mit einer goldenen Lichtaura umgibt. Fühle, wie Du immer tiefer und tiefer in deine Herzensmitte vordringst und wie sich dabei eine wunderbare Stille in Dir und in deiner Seele ausbreitet. Getragen von dieser liebevollen Stille dringst Du immer weiter vor bis zu deinem wahren Sein.

Stell Dir nun bitte vor, wie Du an einem weißen, feinen Sandstrand stehst. Es ist schon dunkel und Du lauscht dem sanften Rauschen der Wellen. Der feine Sand ist noch immer warm vom Sonnenlicht und fühlt sich unter deinen nackten Füßen sehr angenehm an - fast wie eine kleine Massage.

Richte deinen Blick nun nach oben und schau in den Himmel. Die Sterne erstrahlen in goldenem Licht. Sie funkeln so schön wie Diamanten. Nie zuvor hast Du so eine große Vielfalt gesehen. Du erkennst wunderschöne Sternenbilder, auch wenn Du Dich eigentlich nicht mit dem Thema auskennst. Der Große Wagen erlangt als erster deine Aufmerksamkeit. Dann entdeckst Du Andromeda, die sagenumwobene griechische Prinzessin. Und dort ist auch Pegasus, das geflügelte Pferd. Jeder der Sterne ist so schön, dass Du gar nicht sagen kannst, wer der Schönste von ihnen ist. Diese leuchtenden Himmelskörper schenken Dir Freude, Wärme und Hoffnung. Du kannst nun erkennen, dass jeder dieser leuchtenden Sterne eine vollkommene göttliche Eigenschaft in Dir - in deiner Seele - symbolisiert.

Liebe • Güte • Mitgefühl • Demut • Hingabe • Frieden • Freude • Vergebung • Kraft • Stärke • Entschlossenheit • Geduld • Mut • Dankbarkeit
Und viele andere, wundervolle Eigenschaften und Charakterzüge.

Kleine Partikel der Sterne kommen nun, leicht wie eine Feder, auf Dich zugeschwebt. Sie suchen Dich und wollen dein Herz mit ihrer Kraft, ihrer Weisheit und ihrer Energie erfüllen. Zuerst erreicht Dich die Energie des Loslassens. Du spürst wie Dich diese unbezähmbare Energie durchströmt und Du Dich mit ihrer Hilfe von allem Ballast lösen kannst, den Du bewusst oder auch unbewusst in Dir trägst,

Nun berührt Dich ein Sternenteilchen, das den weiten Weg vom Stern des Friedens gekommen ist. Und genau diese Energie des Frieden fühlst Du nun in Dir emporsteigen. Diese Friedensenergie beginnt dein ganzes Sein auszufüllen. Jede Zelle deines Körpers und dein gesamtes Wesen sind nun bereit, den Frieden in sich aufzunehmen. Im vollen Bewusstsein öffnest Du dein Herz und sendest diesen Frieden auch hinaus zu deiner Familie, deinen Freunden und all deinen Lieben.

Eine weitere Sternenenergie hat Dich erreicht. Sie stammt vom bunten Stern der Kreativität und beschenkt Dich reichlich. Dein Herz springt über vor guten Einfällen und mit jedem Atemzug lösen sich Neid, Eifersucht und Aggressivität auf. Stattdessen breitet sich eine unbeschreibliche und sehr sinnliche Lebensfreude in Dir aus.

Nun trifft Dich ein klitzekleines Partikelchen vom Stern der Weisheit. Diese Energie hilft Dir, alles überflüssige Wissen gehen zu lassen und damit in deinem Herzen die Tür zur Erkenntnis zu öffnen.
Du erkennst, dass Du ein wichtiger Teil dieser Welt bist.
Du erkennst deine Stärken.
Du erkennst, wer deine wahren Freunde sind.
Du erkennst, was Du wirklich im Leben erreichen willst.
Du erkennst, dass Du Dich auf deine Intuition immer verlassen kannst.

Das letzte und vielleicht auch wichtigste Geschenk bekommst Du vom unendlich weit entfernten Stern der Dankbarkeit. Dieser Stern berührt dein Inneres. Fühle in Dich hinein und denke an all die guten Dinge in deinem Leben, für die Du Dankbar sein kannst. Denke an die Menschen, die Du liebst und die auch Dich lieben. Denke an die schönen Augenblicke der vergangenen Zeit. Durch die Leuchtkraft des Sterns kannst Du nun einen Augenblick wieder erleben, den Du fast vergessen hast und der doch unendlich wertvoll für Dich ist.

Du erkennst, wie glücklich Du bist und dass Du für viele Kleinigkeiten in deinem Leben dankbar sein kannst. Du erkennst, was für tolle Menschen an deinem Leben teilnehmen und Du kannst für sie Dankbar sein. Du erkennst, was für ein wundervoller Mensch Du bist und Du kannst für Dich selbst, deine Energie, deine Kraft und deine Leistungen Dankbar sein. Erlaube nun der Dankbarkeit, ein dauerhafter und beständiger Teil deines wahren Selbst - deines Inneren - zu werden.

Nun ist die Zeit gekommen, um zurückzukehren. Deine Erinnerungen an den Sternenhimmel und vor allem an den Stern der Dankbarkeit sind klar und deutlich und sie sind jetzt fest in deinem Herzen verankert. Jedes Mal, wenn Du in den Himmel schaust und die hell leuchtenden Sterne am Firmament erblickst, kannst Du auf ihre Kraft und Energie zurückgreifen und deinen eigenen Energiekörper wieder aufladen.

Bitte atme nun erneut tief ein und wieder aus. Du fühlst Dich erfrischt und gestärkt. Die positive Energie in diesem Raum ist enorm gewachsen. Atme tief ein und wieder aus. Du spürst, wie deine Füße und Beine leicht kribbeln. Atme tief ein und wieder aus. Du spürst eine angenehme Wärme in deinen Armen, Händen und Fingern. Atme tief ein und wieder aus. Recke dich, strecke Dich und kehre langsam zu deinem Tagesbewusstsein zurück. Schließlich öffne deine Augen auf und komme ganz im Hier und Jetzt an.