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An diesem magischen Abend räumen wir mit verstaubten Märchen-Klischees auf und machen das Hexentum alltagstauglich! Krumme Nase und Warzen? Von wegen!

Lernt etwas über die Ursprünge des Hexentums und des Wortes "Hexe". Erfahrt, was heutige Hexen wirklich machen, wie die magische Praxis aussehen kann und was man alles für das Hexen-Dasein braucht. 

Von Altar bis Elemente, von "freifliegend" bis zum Zirkel - gemeinsam gehen wir durch das Hexen-ABC und finden heraus, wie man sich die Magie durch kleine Rituale in den Alltag holt. 

Wir beenden den Abend mit einer gemeinsamen zauberhaften Meditation. Ich freue mich sehr auf euch! Eure Lea

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Begleite mich auf unserer einjährigen Reise durch die Chakren des menschlichen Körpers. Das Interesse an den Chakren, den sieben Energiezentren des Menschen, hat in den letzten Jahren extrem zugenommen. Das erklärt sich vor allem durch die wirksamen Lösungen, die uns die Chakra-Arbeit für viele unserer heutigen Probleme bietet. Meditationen und Übungen, die die Chakren aktivieren, führen schnell zu positiven Veränderungen.

Das Nabelchakra ist wie eine leuchtende Sonne in uns und bringt uns viel Selbstvertrauen, Willenskraft und Durchsetzungskraft. Mit starkem Nabelchakra treffen wir intuitive Entscheidungen und liegen dabei meist "goldrichtig".

An diesem Abend machen wir gemeinsam einige einfache Übungen, um unser Nabelchakra von Blockaden zu befreien und zu stärken. Bei der abschließenden Meditation kannst Du dann "das leuchtende Juwel in den Händeln halten".

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Eine Reise durch die Chakren - die anderen Termine:

• In Liebe gehüllt - Das Herz-Chakra · 25. November 2022 · Beginn 19 Uhr
• Auch mal Nein sagen können - Das Hals-Chakra · 13. Januar 2023 · Beginn 19 Uhr
• Ich und meine Intuition - Das Stirn-Chakra · 17. Februar 2023 · Beginn 19 Uhr
• Verbundenheit mit dem Kosmos - Das Kronen-Chakra · 17. März 2023 · Beginn 19 Uhr

Jeder von Euch hat bestimmt schon einmal von Bergkristall, Rosenquarz oder Amethyst gehört, aber was ist mit Eldarit oder Grossular? Wisst ihr welche Kräfte in diesen Steinen stecken?

An diesem Abend werden wir uns die "unbeachteten Schätze der Natur" etwas genauer ansehen und dabei feststellen, dass viele dieser Steine nicht nur spannend aussehen, sondern uns auch in vielen Alltagssituationen hilfreich zur Seite stehen können.

Kommt und seht Euch an diesem Abend mit mir einige dieser Steine etwas genauer an. Keine Sorge, der Abend ist nicht nur etwas für "Stein-Profis", sondern auch für "Neueinsteiger"

Eure Tina

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Dieser Abend handelt vom wichtigsten Wesen deines Lebens, wenn du glücklich und erfüllt leben willst: Deinem Inneren Kind!

Wenn dein Inneres Kind in Sicherheit ist und sich geborgen fühlt, dann bist du voller Kraft, Freude, Zuversicht und Lebensmut! Ist es dagegen einsam, verletzt, traurig oder wütend, dann wirst du immer wieder mit den gleichen Themen und Stolpersteinen konfrontiert.

Bei diesem Vortrag geht es um die Heilung des Inneren Kindes, es besser kennen zu lernen und zu verstehen, warum es dir mit seinen Befürchtungen und Vermeidungsstrategien ständig in die Quere kommt.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Nur noch wenige Plätze verfügbar. Eine telefonische Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Liebe Frauen, dieser Tag ist nur für Euch! In kleiner Runde dreht sich alles um euer Wohlbefinden, damit ihr den Alltag hinter euch lassen könnt.

Verabschiedet Euch doch für einen Sonntag mal vom Stress des Alltags und taucht gemeinsam mit mir ein in die vielseitige Welt der Entspannung.

Lasst uns gemeinsam einige einfache Übungen machen und Entspannungstechniken ausprobieren, um mit mehr Gelassenheit und Energie die kleinen und auch die größeren Ärgernisse des Alltags besser bewältigen zu können.

Ich freue mich auf einen abwechslungsreichen Sonntag mit Euch! Eure Tina Isensee

Kosten: 15 Euro pro Person incl. Tee & Kuchen zur Stärkung.
Bitte zieht bequeme Kleidung an und bringt euch warme Socken und eventuell eine Decke mit.
 Nur noch wenige Plätze verfügbar. Eine telefonische Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Die "Rauhnächte" sind die 12 heiligen Tage bzw. Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag und gelten schon von alters her als eine heilige Zeit, in der man (nach Möglichkeit) nicht arbeiten, sondern innehalten sollte. Sie sind eine Zeit der Rückbesinnung und des Zusammenseins mit Freunden und der Familie. Während sich die Natur nach der Wintersonnenwende auf einen Neubeginn einstellt, ergibt sich besonders für uns Frauen eine Zeit, die geradezu ideal ist, um unsere Weiblichkeit und uns selbst zu reinigen, stärken oder heilen.

Liebe Frauen, erfahrt an diesem Abend mit welchen Ritualen & Übungen ihr ganz persönlich den Übergang in das neue Jahr für euch gestalten könnt und welche Möglichkeiten es gibt, den Ballast und die "Dämonen" des alten Jahres loszuwerden.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir haben am 1. Dezember einen Zusatztermin eingerichtet.

Geborgenheit fühlen wir zuhause in der Heimat und bei den Menschen, die wir lieben. Die Frage ist: Haben wir unsere innere Heimat gefunden und gehören wir selbst zu den Menschen, die wir lieben? Sind wir angekommen in unserem Leben? Mögen wir uns selbst? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns an diesem Abend auf meditative Weise.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Nur noch wenige Plätze verfügbar. Eine telefonische Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Begleite mich auf unserer einjährigen Reise durch die Chakren des menschlichen Körpers. Das Interesse an den Chakren, den sieben Energiezentren des Menschen, hat in den letzten Jahren extrem zugenommen. Das erklärt sich vor allem durch die wirksamen Lösungen, die uns die Chakra-Arbeit für viele unserer heutigen Probleme bietet. Meditationen und Übungen, die die Chakren aktivieren, führen schnell zu positiven Veränderungen.

Ein gut entwickeltes Herzchakra ist die Voraussetzung für die Fähigkeit, sich selbst und Andere anzunehmen und zu lieben. In der heutigen Zeit fällt es uns häufig schwer, "Ja" zu uns selbst zu sagen. Wir unterdrücken unsere Gefühle und akzeptieren uns selbst nur selten. Wie können wir für Andere da sein und sie aus tiefstem Herzen lieben, wenn wir nicht in der Lage sind, uns selbst zu lieben?

An diesem Abend machen wir gemeinsam einige einfache Übungen, um unser Herzchakra von Blockaden zu befreien und zu stärken. Bei der abschließenden Meditation kannst Du dann "in Liebe baden".

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Eine Reise durch die Chakren - die anderen Termine:

• Auch mal Nein sagen können - Das Hals-Chakra · 13. Januar 2023 · Beginn 19 Uhr
• Ich und meine Intuition - Das Stirn-Chakra · 17. Februar 2023 · Beginn 19 Uhr
• Verbundenheit mit dem Kosmos - Das Kronen-Chakra · 17. März 2023 · Beginn 19 Uhr

Die "Rauhnächte" sind die 12 heiligen Tage bzw. Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag und gelten schon von alters her als eine heilige Zeit, in der man (nach Möglichkeit) nicht arbeiten, sondern innehalten sollte. Sie sind eine Zeit der Rückbesinnung und des Zusammenseins mit Freunden und der Familie. Während sich die Natur nach der Wintersonnenwende auf einen Neubeginn einstellt, ergibt sich besonders für uns Frauen eine Zeit, die geradezu ideal ist, um unsere Weiblichkeit und uns selbst zu reinigen, stärken oder heilen.

Liebe Frauen, erfahrt an diesem Abend mit welchen Ritualen & Übungen ihr ganz persönlich den Übergang in das neue Jahr für euch gestalten könnt und welche Möglichkeiten es gibt, den Ballast und die "Dämonen" des alten Jahres loszuwerden.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Auch wenn die meisten von uns in ihrem Alltag nicht mehr viel mit Märchen zu tun haben: Irgendwie ist sie uns so vertraut, als würde sie nur um die Ecke auf uns warten. Die Rede ist von Frau Holle. Sie begegnet uns im Märchenfilm genauso, wie auf der Briefmarke. In den "sozialen Medien" muss sie das ganze Jahr über dafür herhalten, dass es zuviel, zuwenig oder zu spät im Jahr schneit.

Im Alpenraum wird sie mit der gruseligen Perchta in Verbindung gebracht und die Gebrüder Grimm hielten sie für eine Göttin. Spätestens seit dem wachsenden Interesse an den Rauhnächten ist Frau Holle in aller Munde. Deswegen wollen wir Euch herzlich einladen, mit uns an einem Erlebnisabend den Spuren der Märchen- und Sagengestalt Holle nachzuspüren und vielleicht etwas Neues über sie zu erfahren.
Wir freuen uns auf Euch!

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Am 4. Dezember 2022 findet in Buer ab 13.00 Uhr - wie schon in der Vergangenheit - ein verkaufsoffener Sonntag statt, an dem natürlich auch wir teilnehmen werden.

Nutzt doch einfach diese Gelegenheit, abseits des Alltagstress noch auf die Suche nach schönen Geschenken für all eure Lieben zu gehen. Bei uns gibt es immer schöne Dinge zu entdecken...

Die "Rauhnächte" sind die 12 heiligen Tage bzw. Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag und gelten schon von alters her als eine heilige Zeit, in der man (nach Möglichkeit) nicht arbeiten, sondern innehalten sollte. Sie sind eine Zeit der Rückbesinnung und des Zusammenseins mit Freunden und der Familie. Während sich die Natur nach der Wintersonnenwende auf einen Neubeginn einstellt, ergibt sich besonders für uns Frauen eine Zeit, die geradezu ideal ist, um unsere Weiblichkeit und uns selbst zu reinigen, stärken oder heilen.

Liebe Frauen, erfahrt an diesem Abend mit welchen Ritualen & Übungen ihr ganz persönlich den Übergang in das neue Jahr für euch gestalten könnt und welche Möglichkeiten es gibt, den Ballast und die "Dämonen" des alten Jahres loszuwerden.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Der Jahreskreis besteht aus acht Festtagen, die den Zyklus von Werden und Vergehen in der Natur symbolisieren.

Das Julfest (Wintersonnenwende) ist das erste in diesem Jahres-Kreislauf. Es hat seinen Ursprung noch vor der Zeit des Christentums. In dieser längsten Nacht des Jahres wurde traditionell die Wiedergeburt der Sonne und der Neubeginn des Lebens gefeiert.

Das Julfest galt als eine Zeit des Friedens, in der die Häuser mit immergrünen Zweigen wie Buchsbaum, Fichte, Tanne und Wacholder geschmückt wurden, denen man schützende und heilende Kräfte zuschrieb. Das Haus wurde gereinigt und mit den Worten "Glück ins Haus - Unglück hinaus" ausgeräuchert.

Erfahrt an diesem Abend viel Spannendes über das Julfest und seine alten Bräuche. Lasst uns gemeinsam eine Kerze anzünden und bringt so selbst Licht in diese dunkle Zeit. Bei der abschließenden Meditation könnt ihr alten Ballast hinter Euch lassen, damit die Sonne wieder in euer Leben zurück kommen kann.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Eine Reise durch den Jahreskreis - die anderen Termine:

• Imbolc - Lichtmess · 27. Januar 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Ostara - Frühlingstagundnachtgleiche · 10. März 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Beltane - Walpurgisnacht · 21. April 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Mittsommer - Sommersonnenwende · 16. Juni 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Lughnasadh - Lammas · 28. Juli 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Mabon - Herbsttagundnachtgleiche · 15. September 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Samhain - Halloween · 20. Oktober 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr

Vielleicht wisst ihr ja schon, dass für mich die Weihnachtszeit, die schönste Zeit des Jahres ist. Ich liebe den Duft von Weihnachtskeksen, die sanften Klänge von Weihnachtsmusik und vor allem den Zauber in dieser Zeit. Wenn dann noch leise der Schnee rieselt, habe ich bestimmt "Pipi in den Augen"...

Lasst uns doch gemeinsam über euer Weihnachtsfest reden und über das, was - eurer Meinung nach - auf gar keinem Fall in diesen Tagen fehlen darf. Lauscht noch einem kleinen Weihnachtsmärchen und begleitet mich zum Abschluss auf eine Meditations-Reise in die Weihnachtsbäckerei. Dort können wir dann die vielen kleinen und großen "Weihnachtsleckereien" probieren und unser Herz mit Weihnachtsfreude füllen...

Ich freu mich - wie jedes Jahr - sehr auf diesen weihnachtlichen Abend mit Euch! Eure Tina

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Begleite mich auf unserer einjährigen Reise durch die Chakren des menschlichen Körpers. Das Interesse an den Chakren, den sieben Energiezentren des Menschen, hat in den letzten Jahren extrem zugenommen. Das erklärt sich vor allem durch die wirksamen Lösungen, die uns die Chakra-Arbeit für viele unserer heutigen Probleme bietet. Meditationen und Übungen, die die Chakren aktivieren, führen schnell zu positiven Veränderungen.

In der heutigen Zeit fällt es uns häufig schwer, Nein zu sagen. Wir schlucken viele Probleme herunter und unterdrücken unsere Gefühle. Wir "halsen" uns Probleme und Arbeit Anderer auf. Unser Hals wird dabei buchstäblich immer "dicker". Wir sind entweder zu höflich oder zu schüchtern, um deutliche Grenzen zu ziehen. Ein gut entwickeltes Hals-Chakra ist die Voraussetzung für die Fähigkeit, mit anderen Menschen zu kommunizieren und sich klar und bestimmt auszudrücken.

An diesem Abend machen wir gemeinsam einige einfache Übungen, um unser Hals-Chakra von Blockaden zu befreien und zu stärken. Bei der abschließenden Meditation könnt ihr euch dann noch mit neuer Kraft "aufladen".

Kosten: 5 Euro pro Person
 Diese Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Wir führen eine Warteliste.

Eine Reise durch die Chakren - die anderen Termine

• Ich und meine Intuition - Das Stirn-Chakra · 17. Februar 2023 · Beginn 19 Uhr
• Verbundenheit mit dem Kosmos - Das Kronen-Chakra · 17. März 2023 · Beginn 19 Uhr

Erfahren Sie an diesem Abend, was Ihr Gesicht Ihnen über Charakter, Gesundheit, Persönlichkeit, Schicksal, Lebensaufgabe, die Liebe und Talente verrät. Denn Sie bekommen einen Einblick in die uralte Kunst des Gesichtslesens.

Krankheiten, Veranlagungen, Charakterzüge, Glückszeichen, karmische Belastungen und Lebensweg und Vieles mehr sind im Gesicht zu erkennen. Das Gesichtslesen kann genutzt werden, um einem Menschen die ganze Vielfalt seiner Möglichkeiten, Energien und Talente aufzuzeigen. Sei es, um einen genauen Blick auf die Gesundheit zu werfen oder sich durch mehr Selbsterkenntnis besser verstehen zu lernen.

Praxisnah und leicht verständlich bekommen Sie einen Einblick in das Thema des Gesichtslesens. Während des Vortrags besteht die Möglichkeit (begrenzte Anzahl) von praktischen Demonstrationen an Freiwilligen und die Beantwortung von Fragen aus dem Publikum.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Der Jahreskreis besteht aus 8 Festtagen, die den Zyklus von Werden und Vergehen in der Natur symbolisieren.

Imbolc (Lichtmess) ist das zweite Fest in diesem Jahres-Kreislauf. Es ist ein Tag der Reinigung. Die Kräfte der Sonne erneuern das Leben, das der Winter eingefroren hatte. Es ist aber auch ein Fest der Fruchtbarkeit und des Lichtes, das man in Europa mit großen Feuern und Fackelzügen feierte.

Erfahrt an diesem Abend viel Spannendes über Imbolc und seine alten Bräuche. Bei der abschließenden Meditation können wir alten Ballast hinter uns lassen, damit die Sonne wieder in unser Leben zurückkommen kann.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Eine Reise durch den Jahreskreis - die anderen Termine

• Ostara - Frühlingstagundnachtgleiche · 10. März 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Beltane - Walpurgisnacht · 21. April 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Mittsommer - Sommersonnenwende · 16. Juni 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Lughnasadh - Lammas · 28. Juli 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Mabon - Herbsttagundnachtgleiche · 15. September 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Samhain - Halloween · 20. Oktober 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr

Der Tarot besteht aus 78 überlieferten Karten (den 22 großen und 56 kleinen sog. "Arkana"), die schon im fünfzehnten Jahrhundert in praktisch unveränderter Form ihre erste Erwähnung fanden. Die Besonderheit des Tarot sind seine Vielseitigkeit und seine vielschichtigen Deutungsmöglichkeiten. Neben seinem hohen spirituellen Aussagewert als Orakel bietet er auch praktische Hilfen für die Probleme des Alltags.

Im Vergleich zu anderen Orakeln, deutet der Tarot nicht direkt die Zukunft, sagt also nicht das Geschehen voraus. Der Tarot gibt im Gegenteil die Situation wieder, wie sie gerade ist. Er zeigt die Einflüsse, die dazu geführt haben, sowie mögliche zukünftige Richtungen und eröffnet so Lösungswege aus einer Problemsituation.

Lernt in diesem Einsteigerseminar den Tarot und einige grundlegende Gebrauchsformen und Legemuster kennen. Eigene Karten oder Vorkenntnisse sind nicht notwendig, aber auch kein Hindernis. Übt den Umgang mit den Tarotkarten und vergleicht eure eigenen Deutungen und Ideen mit denen der anderen Teilnehmer.

Kosten: 15 Euro pro Person inkl. Tee & Kuchen zur Stärkung
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Im alltäglichen Leben stehen wir immer wieder vor großen Herausforderungen oder vor scheinbar ausweglosen Situationen. Auf der Suche nach Veränderungen und Möglichkeiten können wir entweder den eigenen Weg weiter gehen oder einen neuen Weg finden. Ein Perspektivenwechsel ist hilfreich und heilsam. Aber wie kann dieser Perspektivenwechsel erreicht werden?

Die Verknüpfung von alltäglichem und therapeutischem Wissen mit dem Schamanismus öffnet Tore und verändert den eigenen Blick auf die Dinge. Die schamanische Sicht auf das Leben, verschiedene Techniken, die leicht im Alltag umgesetzt werden können, lassen uns neue Wege finden.

Darüber werden wir an diesem Abend reden und schamanische Impressionen erfahren. Mit kleinen Übungen gehen wir auf eine innere Reise, probieren schamanische Techniken aus und können uns tief berühren lassen.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

2023 werden wir uns mit den "vier spirituellen Wirksamkeiten" beschäftigen: Bewegung, Rhythmus, Einheit und Werterfüllung.

Ein anderes Wort für "Wirksamkeit" ist in diesem Zusammenhang der Begriff "Gesetz". Alles unterliegt diesen vier Gesetzen bzw. Wirksamkeiten. Im Großen wie im Kleinen, Innen wie Außen.

Die erste Wirksamkeit ist das Gesetz der Bewegung: Es gibt keinen Stillstand! Alles war und ist immer in Bewegung und Veränderung, mal langsamer, mal schneller.

An diesem Abend erfahren wir, was die Wirksamkeit der Bewegung für uns und unser Leben bedeutet und wie wir dieses Gesetz der immerwährenden Veränderung für uns anwenden können.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Begleite mich auf unserer einjährigen Reise durch die Chakren des menschlichen Körpers. Das Interesse an den Chakren, den sieben Energiezentren des Menschen, hat in den letzten Jahren extrem zugenommen. Das erklärt sich vor allem durch die wirksamen Lösungen, die uns die Chakra-Arbeit für viele unserer heutigen Probleme bietet. Meditationen und Übungen, die die Chakren aktivieren, führen schnell zu positiven Veränderungen.

Das Stirn-Chakra oder auch "Dritte Auge" ermöglicht es uns, mit einer starken Intuition durchs Leben zu gehen. Wenn das geschafft ist, sind auch übersinnliche Wahrnehmungen im Alltag möglich. Das Innere Licht der Phantasie leuchtet hell in uns und führt uns durch das Dritte Auge zur Inneren Weisheit und der Erkenntnis, wer wir selber sind.

An diesem Abend machen wir gemeinsam einige einfache Übungen, um unser Stirn-Chakra von Blockaden zu befreien und zu stärken. Genießt bei der abschließenden Meditation die Kraft der Phantasie.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Nur noch zwei Plätze verfügbar. Eine telefonische Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Eine Reise durch die Chakren - der letzte Termin:

• Verbundenheit mit dem Kosmos - Das Kronen-Chakra · 17. März 2023 · Beginn 19 Uhr

Jedem Menschen steht von Geburt an mindestens ein "Hellsinn" zur Verfügung. Den meisten von uns ist dies nur nicht bewusst, weil ihr "Kanal" im Laufe des Lebens verschüttet wurde. Somit leben wir unbewusst und bewundern oftmals die, die einen "guten Draht nach oben" haben. Das muss aber gar nicht sein!

Claudia Dahmen erläutert an diesem Abend, welche Hellsinne es gibt, wie und wofür man sie einsetzen kann und ob es möglich ist, diese wieder zugänglich zu machen. In einer geführten Meditation probieren wir unseren persönlichen "Hellsinn" aus und besprechen hinterher unsere Ergebnisse.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Besucht uns auf der 14. Wohlfühlmesse Gelsenkirchen, die wir am Sonntag, 5. März 2023 (von 11.00 bis 19.00 Uhr) im Wissenschaftspark Gelsenkirchen (Munscheidstraße 14) veranstalten.

Alle Informationen findet ihr auf der Internetseite der Wohlfühlmesse unter www.wohlfuehlmesse-gelsenkirchen.de und Eintrittskarten gibt es zum Vorverkaufspreis von 4 Euro bei uns in der Buchhandlung. Im Eintrittspreis enthalten ist nicht nur der Besuch der Messe mit über 165 Ausstellern, sondern auch der freie Eintritt zu 80 Vorträgen und einem an die Messe anschließenden Abschlusskonzert "Love is the Answer - Mantras & Songs for your Soul" mit dem beliebten Musiker Vincenzo Ribaudo.

Wir freuen uns auf Euch!

Der Jahreskreis besteht aus acht Festtagen, die den Zyklus von Werden und Vergehen in der Natur symbolisieren.

Ostara (Frühjahrs-Tagundnachtgleiche) ist das dritte Fest in diesem Jahres-Kreislauf. Tag und Nacht sind gleich lang und symbolisieren den Beginn des Frühlings. Ostara gilt als eine Zeit des Neubeginns und der Fruchtbarkeit. Nun ist es an der Zeit, die Saat zu streuen, damit man auch in Zukunft eine gute Ernte einfahren kann.

Erfahrt an diesem Abend viel Spannendes über Ostara und die alten Bräuche unserer Ahnen und konzentriert euch bei der abschließenden Meditation auf eure Herzenswünsche, damit der Weg in eine glückliche Zukunft geebnet werden kann.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Eine Reise durch den Jahreskreis - die anderen Termine

• Beltane - Walpurgisnacht · 21. April 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Mittsommer - Sommersonnenwende · 16. Juni 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Lughnasadh - Lammas · 28. Juli 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Mabon - Herbsttagundnachtgleiche · 15. September 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr
• Samhain - Halloween · 20. Oktober 2023 (Freitag) · Beginn: 19.00 Uhr

Begleite mich auf unserer einjährigen Reise durch die Chakren des menschlichen Körpers. Das Interesse an den Chakren, den sieben Energiezentren des Menschen, hat in den letzten Jahren extrem zugenommen. Das erklärt sich vor allem durch die wirksamen Lösungen, die uns die Chakra-Arbeit für viele unserer heutigen Probleme bietet. Meditationen und Übungen, die die Chakren aktivieren, führen schnell zu positiven Veränderungen.

Das Kronen-Chakra ermöglicht es uns, die Wirklichkeit jenseits der "Normalität" zu erkennen und sie (selbst bei Widerstand) anzunehmen. Die Energie des Kronen-Chakras erzeugt in uns ein Gefühl großer Harmonie und tiefen Friedens.

An diesem Abend machen wir gemeinsam einige einfache Übungen, um unser Kronenchakra von Blockaden zu befreien und zu stärken. Genießt bei der abschließenden Meditation die Kraft der universellen Energie.

Kosten: 5 Euro pro Person
 Nur noch zwei Plätze verfügbar. Eine telefonische Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Fast jeder Mensch fürchtet sich vor bestimmten Dingen oder Ereignissen: Vor Krankheit, dem Verlust von Arbeitsplatz oder Partner, Ablehnung und Kritik oder einfach nur vor Fremden, Schlangen, Spinnen, Aufzügen oder einer Flugreise.

Diese Ängste blockieren uns im Alltag und beeinträchtigen unsere Lebensqualität. Menschen, die ohne Angst durchs Leben gehen, sind nachweislich gesünder, erfolgreicher, beliebter und vor allem glücklicher. Doch wie schafft man es, seine Beklemmungen und Vorbehalte endgültig loszuwerden, ohne auf  langwierige Prozeduren zurückzugreifen?

In diesem mitreißenden Vortrag liefert der für seine ungewöhnlichen Ansätze bekannte Tiefenpsychologe Andreas Winter eine so einfache wie verblüffende Antwort: "Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen!" Denn sie sind allesamt im Kindesalter unbewusst erworben und haben die Funktion, ein Kind vor Kontrollverlust zu schützen. Wer die Ursache seiner Angst kennt, der findet das Gegenmittel und gewinnt somit die Kontrolle über sein Leben zurück. Sogar die gefürchteten Panikattacken und archetypische Ängste werden hiermit unschädlich gemacht.

Mit nur drei Fragen kann man herausfinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird. Anhand zahlreicher Fallbeispiele aus seiner langjährigen Coaching-Praxis zeigt der Autor, wie es Menschen gelungen ist, durch einen "Klick im Kopf" die eigenen Ängste zu überwinden.

Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!

Kosten: 10 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

Wolltet ihr schon immer mal lernen zu meditieren, aber seid immer wieder davor zurückgeschreckt, weil ihr Euch für unfähig haltet, einfach ruhig zu sitzen und an "Nichts" zu denken?

Für Euch - liebe Frauen - gibt es jetzt diesen Meditations-Probiertag. Gemeinsam werden wir verschiedene Meditationsarten ausprobieren, um genau die für Euch richtige Art zu finden, um Belastendes aus eurem Leben loszulassen und so Kraft für den Alltag zu tanken. Auf diese Weise kann Jede von Euch lernen, zu meditieren - und das mit Spaß an der Sache.

• Passive Meditationen (ZaZen) · Aktive Meditationen (Gehmeditation, Dynamische Meditation)  · Fantasiereise · Mantrameditation · Duftreise · Lichtmeditation · Edelsteinreise · Klangreise

Ich freue mich auf einen spannenden Tag mit Euch!

Kosten: 15 Euro pro Person incl. Tee & Kuchen zur Stärkung.
Bitte zieht bequeme Kleidung an und bringt euch warme Socken und eventuell eine Decke mit.
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.

An diesem Abend möchte ich Euch herzlich dazu einladen, "Yoga auf und mit dem Stuhl" kennen zu lernen.

Um Yoga zu üben, muss man keine akrobatischen Positionen einnehmen und braucht auch nicht immer viel Platz und Equipment dazu. Wir werden an diesem Abend nur sanfte "Asanas" (Yogapositionen) einnehmen, die auch ideal für Späteinsteiger und Büromäuse sind.

Ganz nach dem Motto: "Bleib auf deinem Hocker".

Yoga hat nichts mit Wettbewerb zu tun. Es geht nicht darum, während der Yogastunde zu seinem Stuhlnachbarn herüber zu sehen, um in einem Wettbewerb zu verfallen, sondern im Hier und Jetzt auf seinem (Yoga)stuhl zu bleiben - Raus aus dem Kopf und rein in den Körper.

Bitte erscheint in eurer bequemsten Lieblingsbekleidung, bringt schöne, warme Socken, gute Laune und vielleicht einen Kuschelpullover für die abschließende Entspannungsübung mit.

Ich freue mich auf Euch. - Eure Nicole Heiligenstadt


Kosten: 5 Euro pro Person
 Noch ausreichend Plätze verfügbar. Eine rechtzeitige Platzreservierung ist unbedingt erforderlich.